S akou rýchlosťou má srdce poraziť - normu u žien podľa veku a v čakacom období

Pulz je ten, ktorý je často spojený so životom. Že je prvým zvukom, ktorý človek počuje v maternici - tlkot srdca matky. V dospelosti je zvuk nameraného srdca znakom zdravia a pohody.

Správna kardiovaskulárna funkcia zaisťuje dlhú životnosť. Je všetko normálne v práci tohto komplexného mechanizmu a ukazuje pulz. Norma u žien podľa veku sa bude líšiť, keďže v rôznych vekových kategóriách má ľudské telo odlišné potreby srdcovej frekvencie (HR).

Pulz a vlastnosti jeho merania

Pulz je ozvenou kontrakcie srdca, môže sa cítiť vo forme trasov vo veľkých nádobách ľudského tela, bez ohľadu na vek osoby, či už niekoľko minút od narodenia alebo 60 rokov.

Pre správnu diagnózu frekvencie srdcového tepu správnosť merania:

  1. U detí je lepšie merať srdcovú frekvenciu v podpazuší pomocou palpácie karotických tepien a chrámov.
  2. U dospelých sa merania najčastejšie vykonávajú na rukách av dutine lakťa.

Pri meraní impulzu je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel a merať v najtichších časoch.

Tabuľka číslo 1. Keď stojí a nie je potrebné merať impulz:

Dôležité: pre väčšiu presnosť môžete vykonať merania na každej "polovici tela", napríklad na oboch ramenách alebo na oboch karotických tepnách.

Ak niekto netrpí arytmiou, stačí počítať 30 sekúnd a potom vynásobiť výsledok faktorom 2. Ďalším rýchlejším spôsobom je jeho meranie po dobu 15 sekúnd a potom ho vynásobte 4. Ak dôjde k arytmiu, meranie sa musí vykonať celú minútu.

Na meranie v našej dobe môžete použiť nielen bežnú metódu - palpáciu veľkého plavidla, ale aj moderné metódy - prenosné snímače tepovej frekvencie, prístroj na meranie krvného tlaku.

Fotografie a videá v tomto článku ukazujú, ako správne merať srdcovú frekvenciu u dievčat a dospelých.

Normálne ukazovatele tepovej frekvencie v detstve

Srdcová frekvencia u mladých dievčat sa výrazne líši od toho, čo je pulzová frekvencia u žien. V tabuľke sa uvádza, ako sa srdcová frekvencia mení s rastom dieťaťa.

Tabuľka číslo 2. Normálne hodnoty srdcovej frekvencie u dievčat:

Počas celého obdobia detstva sa srdcová frekvencia mení v súlade s vývojom organizmu, spomaľuje sa kvôli zväčšeniu veľkosti srdca, ktoré teraz môže viesť k oveľa väčšiemu množstvu krvi cez seba počas rovnakého času. To tiež ovplyvňuje činnosť srdca spomalením rýchlosti metabolických procesov, čo umožňuje, že srdce sa zmenší menej často.

Pulzná frekvencia v dospievaní

V dospievaní je miera pulzu u žien za minútu nižšia ako u dievčat, ale stále vyššia ako u dospelých. Dôvodom vysokého pulzu sú hormonálne zmeny v súvislosti s obdobím puberty a veľkosťou vnútorných orgánov, ktoré ešte nedosiahli veľkosť dospelých.

Súčasne vo vekovom rozmedzí od 10 do 11 rokov môžu dievčatá v tomto veku poraziť častejšie ako chlapci. Je to spôsobené tým, že dievčatá začínajú hormonálne upravovať skôr ako chlapci.

Tabuľka číslo 3. Pulzná frekvencia u adolescentov:

Sadzby u dospelých žien

Keď žena dosiahne život v dospelosti, jej srdce bude častejšie ako u mužov na pár úderov - zo 6 až 7 úderov za minútu. Je to spôsobené tým, že ženy sú spravidla nižšie ako muži a krv v malom kruhu krvného obehu prechádza rýchlejšie. Ak je žena nadpriemerná výška, potom takéto rozdiely nebudú existovať.

Tabuľka číslo 3. Normálne indikátory u dospelých:

Od veku 30 rokov, ako je zrejmé z údajov v tabuľke, pulz srdca má tendenciu k postupnému zvyšovaniu, čo je spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom a postupným opotrebovaním kardiovaskulárneho systému. Takže do veku 54 rokov bude pulz o niečo častejší ako u 18.

Od 40 rokov do 45 rokov žena vstúpi do obdobia menopauzy, kedy množstvo produkovaného estrogénu klesá v tele. Z dôvodu poklesu sa srdcová frekvencia počas menopauzy u žien zvyšuje a môže dosiahnuť hodnoty viac ako 84 úderov za minútu. Žena v takejto situácii by sa mala spojiť s kardiológa a mala by sa vyšetriť. Ak nie je odhalená srdcová patológia, potom v takomto veku by takéto počty nemali spôsobovať obavy.

Dôležité: 50 rokov pre ženy nie je ľahké, keď je veľké množstvo rôznych zmien, ktoré by sa nemali ignorovať, všetky zmeny v blahobyte by mali byť monitorované odborníkmi.

Prečo vyšší pulz

Pulzná frekvencia je čisto individuálny indikátor, bude závisieť od stavu zdravia, emočného stavu, podmienok, za ktorých sa meranie uskutočňuje. Ako ukazujú tabuľky s bežnými ukazovateľmi veku, pulz 85 u ženy nebude nikdy rovnaký ako dievča za 25 rokov. V niektorých prípadoch sa impulz môže líšiť od normy v dôsledku individuálnych charakteristík bez prítomnosti akejkoľvek patológie.

Faktory dočasného zvýšenia srdcovej frekvencie

Pulz na krátky čas môže byť ovplyvnený nasledujúcimi faktormi:

  • lieky, ktoré majú vedľajšie účinky, naznačujú zvýšenú srdcovú frekvenciu;
  • telesné cvičenia;
  • emocionálne aktívne momenty, môžu byť negatívne aj pozitívne;
  • nápoje, ktoré obsahujú kofeín - kávu, tonické nápoje a iné;
  • podchladenie;
  • prehrievanie tela - pobyt na slnku, vani alebo saune, upchatá izba;
  • prejedanie vrátane zneužívania potravín je príliš mastné, sladké;
  • pitie alkoholu.

Ženy majú tiež svoje vlastné špecifické príčiny palpitácie:

  • príliš ťažké menštruačné krvácanie;
  • klimakterické obdobie;
  • tehotenstva, najmä v prítomnosti silnej toxémie.

Stojí za to vedieť, že tieto "príčiny žien" by nemali spôsobovať zrýchlenie srdca viac ako 115 úderov za minútu. Ak sa to stane, žena by mala vyšetriť gynekológ-endokrinológ a kardiológ. Možno budete musieť vykonať niektoré testy - kliniku krvi a analýzu ženských a hormónov štítnej žľazy.

Dôvody dočasného zvýšenia srdcovej frekvencie ovplyvňujú tak, že sa zvýši indikátor, než je hodnota, ktorá impulz je považovaná za normálnu u žien. Srdcová frekvencia sa v takýchto situáciách rýchlo vráti do normálu.

Dôležité: v každej situácii je pulz normálny, čo by nemalo byť väčšie ako 220 úderov za 60 sekúnd, prebytok indikátora si vyžaduje dôkladnú pozornosť a vyhľadajte pomoc, ak sa pulz normalizuje v predpísanom čase.

Príčiny patologického zvýšenia srdcovej frekvencie

Stáva sa, že normálny pulz u žien v pokoji sa zvyšuje kvôli prítomnosti patologických zmien v tele.

Choroby a poruchy, ktoré spôsobujú búšenie srdca:

  1. Hypertyroidizmus je stav, v ktorom štítna žľaza produkuje prebytok svojho vlastného hormónu. Táto patológia sa vyskytuje u žien 5,5 krát častejšie ako u mužov.
  2. Neurotické stavy, dlhotrvajúci stres.
  3. Ateroskleróza, ischemická choroba srdca.
  4. Srdcové chyby, vrodené aj získané.
  5. Akútne ochorenia - vírusové, bakteriálne infekcie, ochorenia dýchacích ciest, akékoľvek zápalové procesy v tele, ktoré vyvolávajú zvýšenie telesnej teploty.
  6. Stav anémie, keď je obsah hemoglobínu, proteínu kyslíkového nosiča, znížený v ľudskej krvi.
  7. Strata krvi - táto podmienka je obzvlášť nebezpečná pre vnútorné krvácanie, ktoré je často ťažké rýchlo diagnostikovať.

S vekom sa môže vyskytnúť až u 65 žien, a to nielen kolísania pulzu, ale aj nestabilita krvného tlaku. Jeho, ako aj pulz sa musia monitorovať s cieľom sledovať výskyt patologických zmien.

Existujú ďalšie príznaky srdcového palpitácie alebo tachykardie. Ich vedomosti pomôžu identifikovať problémy s pulzom, ak samotná osoba necíti jej nárast.

  • dýchavičnosť - pocit nedostatku dychu;
  • pocit úzkosti, pocit, že sa niečo stane, niečo hrozné, ľudia sa v tomto momente často obávajú smrti;
  • závraty;
  • bolesť v oblasti srdca.

Indikátory počas fyzickej námahy

Pri cvičení musí srdce častejšie poraziť, je potrebné poskytnúť pracovnému telu živiny a potrebné množstvo kyslíka. Ale pravidlo - pulz nie je vyšší ako 220, musí byť rešpektovaný.

Na sledovanie kritického prekročenia srdcovej frekvencie sa odporúča používať športové sledovače na sledovanie funkcie srdca.

Dôležité: pri prehrávaní športu vám tracker umožňuje sledovať nielen príliš vysoký, ale aj príliš nízky impulz, v ktorom niektoré typy fyzickej aktivity nie sú tak účinné.

Najlepšie snímače sú hrudné zariadenia, tie trackery, ktoré sa nosia na zápästiach rúk, nie vždy vykazujú vysokú presnosť.

tehotenstvo

Aby ste nezmeškali moment, kedy srdcová frekvencia začne výrazne klesať alebo stúpať, musíte vedieť, čo je normálny pulz. U tehotnej ženy sú takéto zmeny veľmi nebezpečné, pretože dôvod na zníženie pulzu môže viesť k ohrozeniu života, a to ako pre dieťa, tak aj pre matku.

Normálna odchýlka od normy je zvýšenie tepovej frekvencie tehotnej ženy na 75-90 úderov v pokoji. Tento indikátor sa môže zobraziť už v prvom trimestri.

V ďalších trimestroch sa množstvo krvi v ženskom tele rastie a pulzná frekvencia u tehotných žien sa tiež zvýši. Musíte však pochopiť, že ak je pulz 100 v pokoji v tehotnej žene, očakávaná matka by mala dostať konzultáciu od kardiológa. To je nevyhnutné, aby sa zabránilo nadmernému namáhaniu srdca a aby sa zabránilo nástupu účinkov tachykardie - ťažkosti s dýchaním, záchvaty paniky, závrat a stratu vedomia u tehotnej ženy.

Dôležité: tehotná žena by nemala váhať požiadať o pomoc, ak máte najmenšiu indispozíciu, musíte požiadať o pomoc lekárov, cena oneskorenia v takýchto situáciách, niekedy je príliš vysoká.

Prečo je pulz nižší

Znižovanie rýchlosti srdca, nie menej nebezpečné ako zdvíhanie.

Pulz môže klesnúť z rôznych dôvodov:

  • fyziologické faktory, pri ktorých spomalenie činnosti srdca nie je patológia - stav pokoja, spánok.
  • patologické faktory - ochorenia kardiovaskulárneho systému, endokrinné poruchy.

Pri bradykardii, keď pulz klesne na 40 úderov za minútu, existujú aj ďalšie príznaky, ktoré umožňujú pacientovi identifikovať stav:

  • závraty;
  • pocit únavy;
  • malátnosť a pocit nevoľnosti;
  • dýchavičnosť;
  • zmätenosť;
  • bolesť v oblasti hrudníka a srdca.

Ak je pulz 47 diagnostikovaný u žien, čo robiť v tejto situácii, lekár rozhodne po vyšetrení a vymenovaní prieskumu.

Či sa majú liečiť, možné komplikácie

Má sa odchýlka srdcovej frekvencie od normy liečby - rozhodne lekár. Nezáleží na tom, v akom veku sa objavuje odchýlka impulzu od normy - vo veku 15 rokov alebo vo veku 50 rokov.

Úlohou pacienta v tejto situácii je hľadať pomoc v čase, pretože dlhá patologická zmena pulzu môže viesť k vzniku nasledujúcich komplikácií:

  1. Pri dlhšej tachykardii sa kardiovaskulárny systém vyvíja oveľa rýchlejšie. Ľudské srdce je určené na určité zaťaženie pri zachovaní stálosti normy, nadmerné zaťaženie poškodzuje tkanivá orgánu a znižuje jeho funkčnosť.
  2. Bradykardia vyvoláva nedostatočné zásobovanie krvou. So zníženým pulzom krv nedosiahne niektoré dôležité tkanivá, nestačí na zásobovanie vnútorných orgánov kyslíkom a živinami. Pri silnom porušení môže dôjsť ku konvulzívnemu stavu a zastaviť dýchanie.

Dôležité: ak osoba, ktorá bola diagnostikovaná odchýlkou ​​od tepovej frekvencie, stratila vedomie, mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Pulz je ukazovateľom toho, ako dobre funguje kardiovaskulárny systém, či je dostatočne stabilný a ako sa vyrovná s rôznymi zmenami, ku ktorým dochádza v ľudskom tele. To, čo má byť priemerný pulz u žien, závisí od veku.

Existuje veľký rozdiel medzi normálnymi sadzbami pre dievčatá do dospelosti, pre ženy vo veku 35 rokov a pre ženy vo vyššom veku na 80 rokov. Keď má osoba predpoklad, že srdcová frekvencia prekračuje hranice normy, mali by ste navštíviť lekára, jeho inštrukcia vám povie, čo má urobiť, aby sa predišlo závažným komplikáciám.

Aký je normálny impulz? Rýchlosť pulzu podľa veku

Čo je impulz?

Ide o rytmické oscilácie steny tepien, ktoré zodpovedajú kontrakcii srdca, a preto ich normálna frekvencia je kritériom správneho fungovania kardiovaskulárneho systému.

Podľa indikátorov pulzu je možné posúdiť silu a rytmus srdcového tepu, ako aj stav krvných ciev. Ak sa vyskytnú pulzné vlny v nepravidelných intervaloch (nepravidelný pulz), môže to znamenať srdcové ochorenie, zneužívanie kávy alebo naznačuje, že človek je vystavený častému stresu alebo má určité hormonálne poruchy.

Treba poznamenať, že impulz musí byť nielen rytmický, ale aj charakterizovaný istou frekvenciou (to je počet pulzných vĺn za minútu). U zdravých jedincov ide o 60-90 úderov. Človek, ktorý je v pokojnom stave (fyzický i emocionálny), nepresahuje tieto počty.

Ako vykonať meranie impulzu?

Pravidelne sa skúma na radiálnej artérii, ktorá je palpovaná na vnútornej strane zápästia, mierne nad spodnou časťou palca. Práve tu sa nádoba čo najviac približuje k pokožke, takže jej pulzácia je veľmi dobre cítiť. V prípade potreby sa vyhodnotenie impulzovej vlny uskutočňuje na karotidovej, temporálnej alebo subklavickej, ako aj na brachiálnej alebo femorálnej artérii.

Na správnu diagnózu sa meria srdcová frekvencia súčasne na dvoch rukách. Ak je rytmický, stačí spočítať počet pulzácií tepny za 30 sekúnd a vynásobiť výsledok dvomi. Ak je srdcová frekvencia narušená, pulzná frekvencia by sa mala počítať celú minútu.

Čo môže ovplyvniť srdcovú frekvenciu?

Frekvencia kontrakcií srdca, ktorá zodpovedá počtu impulzových vln, závisí od mnohých kritérií - vek, vplyv faktorov prostredia, fyzická aktivita. Vek osoby je tiež dôležitý. Pulzná frekvencia u žien je približne 7-krát vyššia ako u mužov. Hodnota tohto indikátora klesá alebo sa zvyšuje v závislosti od funkčného stavu tela a prítomnosti organickej lézie, hoci by ste nemali zabudnúť na funkčné zmeny - po jedle a tiež vo výške inšpirácie môže frekvencia srdcových kontrakcií narastať.

Zmena polohy tela, vystavenie vysokej teplote okolia tiež vedie k zvýšeniu frekvencie pulzných vĺn. Denný čas má tiež určitý efekt - najpomalší pulz v noci, keď osoba spí, a maximálne sadzby sú zaznamenané od 15:00 do 20:00. Pulzná frekvencia u mužov je 60 až 70 úderov za minútu.

Zaujímavosťou je, že srdcový rytmus s frekvenciou dokonca 140 úderov za minútu je normou u detí v novorodeneckom období, čo sa naopak považuje za poruchu srdcového rytmu (tachykardiu), ktorá sa môže vyskytnúť počas cvičenia alebo dokonca v pokoji

Rýchlosť pulzu podľa veku

Minimálny povolený impulz

Maximálny povolený impulz

Priemerný impulz

Novorodenec (do 1 mesiaca po narodení)

Táto tabuľka ukazuje, že po narodení sa u detí zaznamená pomerne častý tep srdca, ale toto sa považuje za normálne. Časom sa impulz znižuje a po 50 rokoch sa srdcový tep znova zrýchľuje. Okrem toho existujú dôkazy, že bezprostredne pred smrťou sa srdcová frekvencia zvyšuje na 160 úderov za minútu.

Treba poznamenať, že v nasledujúcej tabuľke sú indikátory pulzu, ktoré sú charakteristické pre zdravých ľudí. Je dôležité si uvedomiť, že ženy v období predčasnej menopauzy, ku ktorej dochádza vo veku 40 rokov, môžu mať funkčnú tachykardiu, čo nie je možné vysvetliť problémami srdca, ale znížením hladiny hormónu estrogénu v tele. Normálny tlak v tomto období môže byť tiež o niečo vyšší, čo súvisí s hormonálnymi zmenami v tele.

Kedy je vysoký impulz?

U zdravých ľudí sa počet kontrakcií srdca môže počas fyzickej aktivity (napríklad pri plávaní alebo počas behu) zvyšovať v dôsledku emočného stresu v prípadoch, keď osoba zažíva intenzívnu bolesť, ako aj počas pobytu v upchatom pokoji.

Zvýšenie telesnej teploty o jeden stupeň tiež vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie asi o 10 úderov za minútu. Súčasne je limitom 90 úderov za minútu a môže sa už považovať za mierny stupeň tachykardie. Ak má zvýšenie srdcovej frekvencie funkčný charakter, človek nemá takéto sťažnosti ako dýchavičnosť a bolesť na hrudníku, tmavnutie očí, závrat alebo strata vedomia. V tomto prípade nesmie srdcový tep prekročiť maximálne hodnoty charakteristické pre určitý vek.

Obmedzujúca rýchlosť tepovej frekvencie u dospelého človeka môže byť určená tak, že sa z celkového počtu rokov odoberie číslo 220. Zároveň by sa mal srdce vrátiť do normálu do 5 minút po ukončení cvičenia. Patologická tachykardia sa môže pozorovať v nasledujúcich prípadoch:

  • ochorenia srdca a vrodené srdcové chyby, pri ktorých sa dokonca aj v kľude zaznamenávajú zmeny srdcovej frekvencie;
  • poškodenie nervového systému;
  • endokrinné patológie;
  • prítomnosť nádorov;
  • palpitácie môžu byť zaznamenané pri infekčných ochoreniach.

Tendencia tachykardie sa tiež pozoruje pri anémiách, u žien počas masívnej menštruácie a počas tehotenstva. Príčinou vysokého pulzu môže byť dlhotrvajúce vracanie a hnačka, celková dehydratácia tela.

Ak sa objaví častý tlkot srdca aj pri malom zaťažení, napríklad pri chôdzi, potom to vyžaduje ďalšie vyšetrovacie metódy, pretože to môže naznačovať zlyhanie srdca (s malou fyzickou aktivitou, srdcová frekvencia by nemala prekročiť 100 úderov za minútu).

U detí je tachykardia známa reakcia na zvýšenie telesnej aktivity. Napríklad aktívne hry alebo jasné emócie môžu byť sprevádzané nárastom tepovej frekvencie. Toto sa považuje za normálne a naznačuje, že kardiovaskulárny systém sa prispôsobuje zmenám fyzického stavu tela.

U dospievajúcich s vegetatívnou dystóniou sa mení aj srdcová frekvencia. Treba mať na pamäti, že so stratou vedomia, prítomnosťou bolesti v hrudníku, záchvatmi závratov a prítomnosťou sprievodného srdcového ochorenia, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože môže byť potrebné farmakologická korekcia srdcovej frekvencie.

Čo je to bradykardia?

Ak je srdcová frekvencia nižšia ako 60 úderov za minútu, môže to byť funkčné alebo indikovať množstvo patológií. Funkčná bradykardia je najčastejšie pozorovaná u športovcov a u každej osoby počas spánku. Treba poznamenať, že u ľudí profesionálne zapojených do športu môže srdcová frekvencia klesnúť na 40 úderov za minútu. To je normálne a súvisí so zvláštnosťami vegetatívnej regulácie kontrakcií srdca.

Patologická bradykardia sa vyskytuje pri infarkte myokardu, pri zápale srdcového svalu, pri intoxikácii a tiež na pozadí zmien v srdci a krvných cievach súvisiacich s vekom, vysokého intrakraniálneho tlaku, peptického vredu, myxedému alebo hypotyreózy. Pri organických léziách srdca môže byť srdcová frekvencia 50 alebo menej úderov za minútu.

Zvyčajne dochádza k poklesu pulzu pri poruchách v systéme srdcového vedenia, čo vedie k zmenám pri prechode elektrických impulzov pozdĺž myokardu. Menšie zmeny sínusového rytmu nie sú spojené s výskytom sťažností. Ak sa v normálnom stave výrazne zníži pulz, môže sa objaviť závrat, slabosť a studený pot a v dôsledku nedostatočného dodávania krvi do mozgu môže dôjsť k strate vedomia (prostredníctvom výraznej hypoxie).

Za zmienku stojí aj drogová bradykardia, ktorá je spojená s prijímaním jednotlivých farmakologických látok, ako aj s jej idiopatickou formou, keď sa zaznamená slabý pulz bez zjavného dôvodu.

Ako zistiť zmeny pulzu?

Na vytvorenie EKG sa odporúča dôkladnejšia diagnostika. V niektorých prípadoch je potrebné vykonávať monitorovanie Voltaire, keď sa srdcová frekvencia zaznamenáva počas dňa. Za normálnych okolností zdravá osoba nebude mať významné odchýlky od stanovených vekových noriem.

V prípade potreby sa môže vykonať test na bežiacom páse. Ide o elektrokardiografické vyšetrenie, ktoré sa vykonáva na špeciálnom bežiacom páse, čo umožňuje lekárovi posúdiť, ako rýchlo obnovuje kardiovaskulárny systém svoju normálnu prácu po cvičení. Bohužiaľ, s vekom, elasticita krvných ciev klesá a práca srdca je narušená. Dôvodom je nezdravá strava, fyzická nečinnosť, zlé návyky, vývoj mnohých ďalších sprievodných patológií.

Po 45 rokoch sa telo už nedokáže úplne prispôsobiť negatívnym vplyvom životného prostredia a odoláva stresu. To spôsobuje porušenie srdcovej frekvencie a môže viesť k srdcovému zlyhaniu, takže je dôležité sledovať indikátory srdcovej frekvencie a pri zisťovaní odchýlok od noriem sa poraďte s kardiológa.

Pulse 84 úderov za minútu

Pri frekvenciách, keď je srdcová frekvencia 120 úderov za minútu, mnohí narazia na paniku. Pre dospelého je táto hodnota vyššia ako normálne a nazýva sa tachykardiou systematickým spôsobom. Doprevádzané nevoľnosť, závrat, únava, tinitus. Palpitácie srdca vyžadujú okamžitú liečbu, pretože ignorovanie choroby môže spôsobiť mŕtvicu. Zbavte sa ochorenia môže odstrániť faktor, ktorý je príčinou.

Kedy je pulz považovaný za vysoký?

Vysoký impulz je impulz, ktorého frekvencia je vyššia ako 90 úderov za minútu. v pokojnom stave. Keď je srdcový tep vyšší ako 100 bpm. Lekári diagnostikujú tachykardiu. V tomto prípade je interval medzi kontrakciou srdcového svalu spravidla stabilný. Dočasné zvýšenie impulzu (nie viac ako 30 minút) môže byť spôsobené stresovým faktorom, fyzickou námahou. Po krátkej dobe sa obnoví. Preto ak srdcový tep pacientov trvá dlhšie ako 90 úderov za minútu, dokonca aj za normálneho tlaku, existuje patológia kardiovaskulárneho systému. Existujú individuálne štandardy srdcovej frekvencie, ktoré závisia od veku, pohlavia, zdravia a hmotnosti.

Späť na obsah

Srdcová frekvencia za minútu

Každý vek sa vyznačuje vlastnými intervalmi a priemernými hodnotami srdcového tepu a kontrakcie ciev:

V dôsledku veku HR znižuje intenzitu a pulz sa spomaľuje. Najvyšší interval medzi indikátormi u adolescentov 12-15 rokov, ktorý súvisí s reštrukturalizáciou tela, vnútornými zmenami a dozrievaním. Prijať opatrenia na odstránenie vysokých sadzieb a stanoviť presné príčiny ochorenia môže len lekár po kontrole.

Späť na obsah

Pulse 120: Je to nebezpečné?

Tachykardia, keď je pulz nad 100 úderov za minútu, môže naznačovať patológiu, chorobu alebo zápalové procesy v tele. Liečba v takejto situácii je nevyhnutná. Ignorovanie tejto patológie môže narušiť cerebrálny obeh a stať sa predzvesťou mŕtvice. Často tachykardia prispieva k rozvoju komorového zlyhania. Zvlášť dôležité je začať včasnú liečbu, ak je pulz vysoký a indikátory krvného tlaku sú normálne. Ak neurobíte vhodné opatrenia, pacient môže byť smrteľný.

Späť na obsah

Príčiny rýchleho pulzu

Dôvody zvýšenia srdcovej frekvencie môžu byť odlišné. Často vysoký rytmus nie je problém, ale symptóm vnútorných patológií, čo naznačuje inváziu, otravu alebo zápal. Vyvolávajú zvýšenie srdcovej frekvencie, únavu, nedostatok spánku, depresiu, únavu, syntetické drogy a nedostatok vitamínov. Tachykardia svojou povahou má 2 rôzne typy. Nižšie je tabuľka, ktorá ich opisuje.

V závislosti od povahy nárastu môžu byť rytmy systémové. Vyvolanie takejto situácie (pulz - 120 úderov za minútu) Môže dôjsť k vytvrdzovaniu artérie, konštantnému stresu, zhoršeniu funkcie štítnej žľazy. S nesprávnym metabolizmom srdce funguje intenzívnejšie. Emfyzém, mastné a nevyžiadané potraviny, prehriatie tela tiež negatívne ovplyvňuje činnosť srdcového svalu.

Späť na obsah

Funkcie u starších ľudí

U starších pacientov je celý kardiovaskulárny systém v stave "opotrebovaného". Najmä v mladosti to nebolo podporované správnou výživou, telesným tréningom, cvičeniami a kontrastnou sprchou. Výsledkom je, že srdce je ťažšie pumpovať krv cez cievy, čo výrazne znižuje frekvenciu i rytmus pulzu. U starších ľudí môže byť tachykardia spôsobená liekmi používanými na liečenie patológií, ktoré nesúvisia s prácou kardiovaskulárneho systému. Tiež sa príčina stáva porušením endokrinnej funkcie, ktorá prispieva k hormonálnej nerovnováhe a vedie k tachykardii. Starší ľudia s tachykardiou sú slabosť, nevoľnosť, únava a závrat.

Späť na obsah

Impulz 120 u dieťaťa

U dieťaťa je krátkodobé zvýšenie srdcovej frekvencie často spojené s aktivitou. Pre deti vo veku do 8 rokov takýto stav srdca nemusí absolútne ohroziť a je spojený výlučne s rastom organizmu. Stále však stojí za to, aby ste sa uistili, že proces je normálny a je systematicky testovaný lekárom. Príčiny tachykardie u detí môžu byť:

  • anémia (nedostatok hemoglobínu v krvi);
  • emocionálny šok, stres;
  • fyzická aktivita;
  • prehriatie tela;
  • únava;
  • narušenie endokrinného systému;
  • choroby dýchacieho systému, srdce.

Aby sme ochránili dieťa a predchádzali negatívnym procesom v tele, je potrebné včas prijať potrebné opatrenia, reagovať na zmeny a skontrolovať srdce.

Späť na obsah

Čo robiť na zníženie srdcovej frekvencie?

Ak je pulz 120 str./min. prestávky v pokoji a trvá viac ako 15 minút, čo znamená, že je potrebné prijať opatrenia na zníženie. V prvej etape je potrebné zavolať sanitku. Pred príchodom lekárov môžete vložiť Validol alebo Valocordin pod jazyk, bez žuvania alebo prehĺtania. Ak chcete zmierniť tento stav, môžete si sadnúť, mierne ohýbať hlavu a masírovať krk a chodiť po krku. Odporúčame otvoriť okno pre vetranie a čerstvý vzduch. S krátkym nárastom pulzu sa môžete vyrovnať s problémom prispôsobením vášho životného štýlu, normalizácii výživy, eliminácii alkoholu a nikotínu zo života, športu a výberu najlepšieho spôsobu práce a odpočinku.

Späť na obsah

Liečba chorôb

Pri liečbe tachykardií sa najprv merajú hodnoty krvného tlaku, pretože sú navzájom závislé. Ak chcete rýchlo stabilizovať tlak srdca, môžete piť "Metoprolol", "Furosemid" alebo "Verapamil". Ak je vysoký krvný tlak, použite "ľahké" lieky - valerián, matka, "Valocord" alebo "Corvalol". Po určení povahy nárastu srdcového tepu doktor vylučuje príčinu ochorenia a nespomaľuje pulz. Možno použitie protizápalových liekov, antibiotiká. Často používajú lekári elektropulzovú terapiu, aby sa zbavili tejto choroby.

V ľudovej medicíne sa používajú odvarky založené na bokoch, ružiciach, koreňoch valeriánov. Okrem receptúry je med, ktorý pôsobí ako všeliečné množstvo chorôb. Tieto prírodné zložky sa vyrábajú alebo trvajú na vode. Používajú sa na prevenciu aj liečbu. Ale ak je situácia chronická, potom by sa tachykardia mala liečiť liekmi, aby sa zabránilo smrti.

Čo je impulz?

Impulzy sú vibrácie cievnych stien, ktoré sa vyskytujú v dôsledku kontrakcií srdcových svalov. Tento indikátor umožňuje hodnotiť nielen silu a rytmus srdcového tepu, ale aj stav krvných ciev.

U zdravých ľudí by intervaly medzi pulzáciami mali byť rovnaké, nerovnosť srdcových úderov sa považuje za príznak porúch v tele - môže to byť buď srdcové ochorenie, alebo iná choroba, napríklad porucha endokrinných žliaz.

Pulz sa meria počtom pulzných vĺn, alebo beaty za minútu a má určité hodnoty - u dospelých je od 60 do 90 v pokoji. Pulzná frekvencia u detí je trochu iná (údaje sú uvedené v nasledujúcej tabuľke).

Ako merať pulz?

Pulz je meraný pulzujúcimi krvnými impulzmi v radiálnej artérii, často v čiare z vnútra, pretože nádoba v tomto mieste je umiestnená najbližšie k pokožke. Pre najvyššiu presnosť sú indikátory upevnené na oboch rukách.

Ak nedôjde k narušeniu rytmu, stačí spočítať impulz do 30 sekúnd a vynásobiť ho dvoma. Ak nie sú srdcový rytmus nie rytmické, potom je lepšie počítať počet pulzných vĺn na celú minútu.

Vo viac ojedinelých prípadoch sa počíta v miestach prechodu iných tepien - brachiálne, femorálne, subklavické. Pulz môže byť meraný umiestnením prstov na krk v mieste krčnej tepny alebo v chráme.

Ak je potrebná dôkladná diagnostika, napríklad v prípade podozrenia na závažné ochorenie, vykonajú sa ďalšie testy na meranie pulzu - namontovanie Voltaire (počítanie za deň), EKG.

Takzvaný bežiaci test sa používa aj vtedy, keď je práca srdca a pulzácia krvi zaznamenaná pomocou elektrokardiografu, zatiaľ čo pacient sa pohybuje na bežiacom páse. Tento test tiež ukazuje, ako rýchlo sa práca srdca a krvných ciev po cvičení dostane do normálu.

Čo ovplyvňuje hodnoty impulzov?

Ak miera pulzu u žien a mužov v pokoji zostáva v rozmedzí 60-90, potom z mnohých dôvodov môže dočasne zvýšiť alebo získať trochu zvýšené konštantné hodnoty.

To je ovplyvnené vekom, fyzickou námahou, príjmom potravy, zmenou polohy tela, teplotou a ďalšími faktormi prostredia, stresom, uvoľňovaním hormónov do krvi. Počet pulzných vĺn za minútu závisí vždy od počtu srdcových pulzov (krátky tep srdca) v rovnakom čase.

Typicky je pulz normálny u mužov o 5-8 úderov nižší ako u žien (60-70 za minútu). Normálne sadzby sa u detí a dospelých líšia, napríklad u novorodenca, pulz 140 úderov sa považuje za normálny a pre dospelého je tachykardia, ktorá môže byť dočasným funkčným stavom alebo znakom srdcového ochorenia alebo iných orgánov. Srdcová frekvencia závisí od denných biorytmov a je najvyššia v období od 15 do 20 h.

Tabuľka miery pulzu podľa veku pre ženy a mužov

V tabuľke noriem tlakov a impulzov pre vekové skupiny sú uvedené hodnoty pre zdravých ľudí, ktorí sú v pokoji. Akékoľvek zmeny v tele môžu vyvolať odchýlku frekvencie kontrakcií srdca z týchto indikátorov v jednom alebo druhom smere.

Napríklad počas menopauzy majú ženy pocit fyziologickej tachykardie a určitý nárast tlaku, ktorý súvisí so zmenami hormonálnych hladín.

Kedy je pulz vysoký?

Pri absencii patologických zmien, ktoré ovplyvňujú frekvenciu srdcových tepien, môže pulz zvýšiť pod vplyvom fyzickej námahy, či už ide o intenzívnu prácu alebo šport. Zvyšujú sa aj tieto faktory:

  • stres, emocionálny vplyv;
  • únava;
  • teplé počasie, upchatý interiér;
  • silná bolesť.

Pri funkčnom zvýšení pulzu nedochádza k žiadnym dychom, závratom, bolestiam hlavy a bolestiam na hrudníku, v očích nestmavne, tep srdca zostáva v maximálnej norme a vráti sa k normálnej hodnote 5-7 minút po ukončení expozície.

Informácie o patologickej tachykardii hovoria, ak existuje nejaká choroba, napríklad:

  • patológie srdca a krvných ciev (napríklad rýchly pulz u pacientov s hypertenziou, pacientov s ischemickou chorobou);
  • arytmie;
  • nervové patológie;
  • srdcové chyby;
  • prítomnosť nádorov;
  • infekčné choroby, horúčka;
  • hormonálne poruchy;
  • anémia;
  • bohatá menštruácia (menoragia).

Pri gravidných ženách sa pozoruje určitý nárast počtu pulzných vĺn. U detí je funkčná tachykardia normou zaznamenaná počas aktívnych hier, športových a iných typov činnosti a umožňuje srdcu prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam.

Rýchlosť srdca a preto vysoký pulz sa pozoruje u dospievajúcich s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Počas tohto obdobia je dôležité starostlivo zvážiť akékoľvek zmeny - bolesť na hrudníku, najmenšia dýchavičnosť, závrat a ďalšie symptómy slúžia ako príležitosť na preukázanie dieťaťa lekárovi, najmä ak sú diagnostikované srdcové choroby.

Pulzná frekvencia u ľudí: frekvencia úderov za minútu

Impulzy sú impulzy z rytmickej kontrakcie srdca. Jeho frekvencia závisí od mnohých faktorov vrátane:

  • Vek a pohlavie
  • Fyzické údaje (výška, hmotnosť)
  • Všeobecná vytrvalosť
  • Počet, sila a pravidelnosť fyzickej aktivity
  • Emocionálny stav, prítomnosť stresu
  • Funkcia tela v súčasnosti (spánok, aktívna záťaž, pokoj)
  • Čas dňa
  • Celkový stav tela, choroba
  • Prítomnosť toxínov v tele (alkohol, nikotín, drogy)
  • Čas, množstvo a kvalita príjmu potravy

Ďalším dôležitým faktorom je priamo súvisí s ukazovateľmi pulzovej frekvencie - krvným tlakom. Indikátory intenzity impulzu sú s ňou spojené: v závislosti od pevnosti požadovanej pre úplné stlačenie tepien. Preto sa pri zmene krvného tlaku v tele mení aj frekvencia a rytmus srdcového tepu.

V priemere je miera pulzu na osobu za minútu na dosiahnutie puberty asi 60-80, presná hodnota závisí od vyššie uvedených faktorov. Takéto indikátory sú typické pre obyčajnú bdelosť. Pri aktívnych zaťaženiach, dokonca aj u vyškolených osôb, sa pulz výrazne zvyšuje. Preto počas spánku jeho výkon klesá.

Dôležité: len preto, že impulz sa nemôže zvyšovať ani znižovať, je úzko spojený s aktivitou, pohybom. Dokonca aj so zmenou polohy tela z horizontálnej na vertikálnu, jej ukazovatele sa zvyšujú v priemere o 8-12 bodov.

Pri zdravých osobách je pulz celkom jasný, intervaly medzi impulzmi sú rovnaké a sily nárazu sú rovnaké. Ak to znie inak, existuje odchýlka od normy v práci kardiovaskulárneho systému.

Osobný pulz je priamo spojený s jeho životne dôležitou aktivitou, rytmom, typom činnosti alebo nedostatkom, stavom tela, počasím a tlakom a jeho priemerné hodnoty sa pohybujú medzi 60-80 údermi za minútu pre dospelého.

Pulzná frekvencia vekovej tabuľky

Všeobecný trend pre mužov a ženy: s vekom sa priemerná srdcová frekvencia znižuje. Po 50 rokoch sa v polovici prípadov zrýchľuje srdcový tep. Výnimkou sú niektoré kardiovaskulárne ochorenia, ktoré sa môžu objaviť alebo sa vyvinúť s vekom.

Zjednodušený vekový rozpis tepovej frekvencie u detí:

  • Novorodenci (0 - 3 mesiace): najvyššie hodnoty, priemerná hodnota - 140, norma od 110 do 170 úderov za minútu.
  • Jednoročné deti: (3-12 mesiacov): 132, norma je od 102 do 162.
  • Detská škôlka (2-3 roky): 124, norma 94 až 156.
  • Predškoláci: 106, norma 86 až 126.
  • Deti vo veku základnej školy (6-8 rokov): 98, norma od 78 do 118 rokov.
  • Deti pred pubertou (8-10 rokov): 88, norma od 68 do 108.
  • Deti pubertálneho veku (10-12 pások): 80, norma od 60 do 100.
  • Deti po puberte (12-15 rokov): 75, norma od 55 do 95 rokov.

Veková tabuľka tepovej frekvencie u žien a mužov:

  • Od 15 do 50 rokov: priemerná hodnota - 70, norma od 60 do 80 úderov za minútu.
  • Od 50 do 60 rokov: 74, norma 64 až 84.
  • Od 60 do 80 rokov: 79, norma 69 až 89.

Takéto ukazovatele sú typické pre zdravého človeka s priemernou fyzickou aktivitou za deň. V prítomnosti chronických ochorení, ako aj počas exacerbácií sa menia.

Dôležité: muži a ženy majú približne rovnaké ukazovatele, ktoré sa zhodujú v priemernej hodnote, ale existujú rozdiely.

Pulzná miera u žien

Indikátory sa môžu meniť počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Klasický príklad: po 40 rokoch u žien so zmenou hormonálneho pozadia sa pulz zvyšuje. Priemerom je pridať 5-15 úderov za minútu. Takže na začiatku menopauzy u žien je charakteristický výskyt funkčnej tachykardie - periodické nepravidelné zvýšenie srdcovej frekvencie. Po ukončení menopauzy, ktorá trvá v priemere 5 rokov, je možná znížená činnosť srdca - bradykardia.

Pulzná rýchlosť muža

Pulzná frekvencia u mužov, ktorí sa dlhodobo venujú ťažkej fyzickej práci, sa zvyšuje s vekom, často sa prelieva na chronickú tachykardiu. Vo veku od 15 do 50 rokov je tradične nižšia než u žien a priemerne 55 až 75 úderov za minútu.

S vekom sa priemerná srdcová frekvencia mení, pulzová frekvencia u detí je najvyššia, postupne klesá u mužov a žien do veku 50 rokov a potom vo väčšine prípadov rastie.

Miera pulzu a činnosti človeka

Srdcová frekvencia je priamo spojená s typom aktivity, množstvom fyzickej aktivity a celkovým zdravím tela.

Hodnota tepovej frekvencie človeka sa výrazne líši pri zaťažení a so zdravým telom a dobrým životným štýlom sa môže zvýšiť o jednu tretinu alebo viac zo štandardných indikátorov.

Na určenie vhodnosti srdca a jeho vytrvalosti počas fyzickej námahy stačí vykonať jednoduchý test:

  1. Zmerajte impulz v normálnom stave bdenia
  2. Položte ruky na svoje boky
  3. Vykonajte 60 skokov na mieste, skákací nie viac ako 15 cm
  4. Doba spustenia: 30 sekúnd
  5. Hneď po skokoch znova zmerajte tlkot srdca.
  6. Vypočítajte percento zvýšenej srdcovej frekvencie

Podľa výsledkov tréningu môžete určiť vytrvalosť svojho srdca:

  • Pulz urýchlil asi o 25%: vynikajúca kondícia
  • Rýchlosť tepovej frekvencie bola približne 50%: priemerná celková hodnota zdravia
  • Zisk je rovný alebo vyšší ako 75%: nebezpečný zdravotný stav, musíte vyšetriť lekárom

Ak ste dostali indikátory s približne 50% rastom alebo menej, môžete nezávisle zvýšiť telesnú vytrvalosť spojením fyzikálnej terapie. Stojí za pozornosť stav rytmu srdca po cvičení. Nemala by sa meniť, ak srdce bije v rôznych intervaloch a silách - ide o arytmiu, ktorá tiež vyžaduje rýchle vyšetrenie kardiológa.

Rýchlosť pulzu u osoby v stave odpočinku a spánku sa tiež líši od indikátorov normálnej bdelosti. V zdravom stave tela sa tlkot srdca spomaľuje a udržuje silu a rytmus tlkot. V priemere sa ukazovatele znižujú o desať ťahov. V prípade, že sa pulz veľmi spomalí, je potrebné podstúpiť vyšetrenie na bradykardiu.

Typ činnosti ovplyvňuje aj srdcovú frekvenciu osoby, stav tela, vek, pohlavie. Počas fyzickej námahy sa impulz urýchľuje a v stave spánku alebo hlbokom odpočinku sa spomaľuje.

Dôležité: akákoľvek činnosť by nemala mať vplyv na kvalitu pulzu, jeho rytmus a silu, ak sa zistia takéto abnormality, je potrebné konzultovať s lekárom.

Tipy na meranie impulzov

Pulzná frekvencia u osoby môže byť presne určená až po vyšetrení kardiológa. Ak chcete nezávisle správne vypočítať normálny pulz, stačí:

  • Spať v noci
  • Počkajte aspoň 3 hodiny po spánku
  • Počkajte aspoň 40 minút po jedle
  • Nepite alkohol v priebehu 48 hodín
  • Zmerajte pulz po dobu 60 sekúnd, a nie obyčajný zvyk počúvať na 10 sekúnd, a potom násobiť

Pri meraní impulzu zvážte tendenciu zmeny v takýchto prípadoch:

  • Najnižšie ceny sú ráno a neskoro večer.
  • Keď teplota tela stúpa nad 36,6
  • Pri nedávnom používaní alkoholu
  • Počas užívania mnohých liekov
  • Po sexe a dlhom pobyte na slnku
  • Počas menštruácie u žien
  • Po horúcej kúpe a masáži

Technika merania rýchlosti pulzu u ľudí za minútu:

  1. Nedávajte tvrdé stlačenie strednými a ukazovateľmi prstov.
  2. Medzi šľachami na zápästí, priamo pod palcom
  3. Do časovej oblasti
  4. Karotidová artéria na báze krku (nad klavikulou)
  5. Pod kolenom (tepna je medzi šľachami)
  6. Potom pomaly presuňte svoje prsty cez túto oblasť, až kým nebudete cítiť pod oboma
  7. Sledujte hodiny 60 sekúnd, pretože srdcový rytmus môže byť nerovnomerný

Pulz závisí od toho, čo robíte, a koľko času ste v tejto fáze činnosti. Ak chcete dosiahnuť presné indikátory rýchlosti impulzu, musíte dodržiavať určité pravidlá a pokúsiť sa ho presne určiť počas obdobia normy pre svoju bdelosť pomocou klasickej meracej techniky na 60 sekúnd.

Meranie pulzu pomerne spoľahlivo indikuje stav osoby. Najjednoduchší spôsob nájdenia impulzu je na prednom povrchu predlaktia medzi polomerom a flexorovými predpätkami zápästia. Ak sa to však nedá urobiť, potom sa pulz skúma na nejakej inej tepne: temporálna, karotická, femorálna, ulnar. Pri skúmaní pulzu je potrebné vložiť ukazovateľ, stredné a prstencové prsty na vnútorný povrch zápästia tak, aby na spodnej strane palca pacienta bol váš ukazovák a môžete tlačiť tepnu dosť tvrdo a tlačiť ju proti vnútornému povrchu radiálnej kosti. Zároveň musí byť ruka, na ktorej sa sonda sníma, v pohodlnej polohe a svaly by nemali byť napäté. Najprv musíte snímať impulz na oboch rukách. Impulz je skúmaný na ruke, kde je jasnejší. Účelom štúdie pulzu je určenie jeho kvality (frekvencia, rytmus, plnenie, napätie a stav stien krvných ciev). Priamo závisí od stavu človeka a jeho srdca.

Pri určovaní impulznej frekvencie počítajte počet pulzných vĺn za minútu. Zdravý dospelý má srdcovú frekvenciu 60-84 úderov za minútu. U žien je pulz vždy oveľa častejšie ako u mužov a dosahuje v priemere 80-84 úderov za minútu. U malých detí je pulz častý: u novorodencov - 140 úderov za minútu a u detí do 5 rokov - 100 úderov za minútu.

Príliš častý pulz, zodpovedajúci zrýchlenej práci srdca, sa zvyčajne stanovuje v horúčkovom stave. Počítaním môžete dokonca zistiť, aká je vysoká teplota: keď sa zvýši o 1 ° C, impulz sa zrýchli o 8 až 10 úderov za minútu.

Pri meraní impulzu je dôležité identifikovať jeho obsah, pretože tento faktor naznačuje prácu srdca. Slabý pulz hovorí o bolestiach srdca, intenzívne - o výške krvného tlaku: čím je vyššia, tým intenzívnejší je pulz. Stupeň napnutia sa určuje stlačením prstov na tepne.

Ak musíte vynaložiť veľa úsilia na úplné zastavenie prietoku krvi v tepne, potom je pulz intenzívny. Po zaznamenaní intenzity impulzu sa meria krvný tlak.

Arytmia by mala byť tiež upozornená na nedostatok poradia v impulznom rytme, v ktorom sa impulzné vlny postupujú po sebe v rôznych intervaloch. Označuje zlý stav pacienta. Pružný impulz naznačuje, že človek je na pokraji života a smrti.

Pulse 84 úderov za minútu je normálne

Normálny pulz u ľudí je oscilácia cievnych stien, ktorá sa vyskytuje v súlade s určitým rytmom a zodpovedá frekvencii kontraktilnej aktivity myokardu, a preto normálny indikátor frekvencie takýchto oscilácií je odrazom správnej aktivity všetkých štruktúr obehového systému ako celku.

Pri odhadovaní pulzovej frekvencie možno spoľahlivo posúdiť nie tak intenzitu ako pravidelnosť kontrakcie myokardu, ako aj stav vaskulárnych stien tepien. V situácii, keď sú impulzové vlny generované v rôznych časových intervaloch, ktoré sa dejú s nepravidelným impulzom, ošetrujúci lekár musí vynaložiť maximálne úsilie na nájdenie hlavnej príčiny vývoja tohto stavu.

Normálne ukazovatele tepovej frekvencie sa prejavujú nielen svojim rytmom, ale určitou frekvenciou, čo predstavuje obmedzený počet kmitov za jednotku času, menovite za minútu. Priemerná normálna rýchlosť ľudského tepu je obmedzená na 60 až 90 úderov za minútu. Takáto tepová frekvencia je zaznamenaná v priorite väčšiny zdravých ľudí, ktorí sú v stave fyzického a psycho-emocionálneho pokoja.

Normálny pulz u dospelých

V závislosti od úrovne cievneho lôžka sa meria kmitanie cievnej steny, identifikujú sa rôzne typy impulzov (arteriálne, kapilárne, venózne). Štúdium rôznych charakteristík pulzu umožňuje vyhodnotiť činnosť kardiovaskulárneho systému a tiež prítomnosť hemodynamických porúch. Hlavnou metódou štúdia charakteristík impulzu je kompresná palpácia artérií na najdostupnejších miestach. Je výhodné vykonať palpáciu pulzu simultánne v obidvoch horných končatinách a za prítomnosti asymetrie impulzu je potrebné túto skutočnosť zohľadniť v protokole. Pulzná asymetria môže byť pozorovaná pri rôznych vaskulárnych anomáliách, pri blokovaní lumen cievy a tiež pri kompresnom účinku na cievnu stenu z vonkajšej strany.

Napriek tomu, že najviac prístupným miestom na palpáciu pulzu je projekcia umiestnenia radiálnej artérie, je možné spoľahlivo uskutočniť túto manipuláciu v povrchových cievach (časová, femorálna, krčná oblasť, dorzus nohy). Kompresívna palpácia impulzu je subjektívna technika, ktorá nemá 100% istotu. Na stanovenie objektových charakteristík impulzu je potrebné vykonať grafickú registráciu alebo sfygmografiu. Pri štúdiu pulzu zdravého človeka metódou sfygmografie sa zaznamenáva strmý nárast impulznej vlny smerom hore a jej pomalý pokles av prítomnosti patologickej aktivity kardiovaskulárneho systému je zaznamenaná zmena tvaru impulznej vlny.

Hlavné charakteristiky impulzu, ktoré sa nevyhnutne odrážajú v sfygmografickom protokole, sú: frekvencia, rytmus, napätie, rýchlosť a plnenie. Normálny indikátor srdcovej frekvencie je hladina 60-80 úderov za minútu, takže zmena tohto parametra v jednom alebo druhom smere naznačuje vzácny alebo častý pulz. Existujú fyziologické stavy, pri ktorých môže nastať mierna zmena normálneho pulzu, napríklad hypertermický syndróm, pri ktorom je zvýšenie teploty kože pri každom stupni sprevádzané zvýšením pulzovej frekvencie o 10 úderov.

Okrem stanovenia frekvencie pulzu u zdravých alebo chorých osôb je povinné určiť deficit pulzov, to znamená menšie počty impulzov v porovnaní so srdcovou frekvenciou. Výskyt významného pulzného deficitu pacienta naznačuje zlyhanie obehu a môže byť jediným znakom tohto život ohrozujúceho stavu.

Normálny pulz u ľudí znamená dodržanie rytmu vzhľadu pulzných vĺn, ktoré sú zaznamenávané rovnako často za jednotku času. V situácii, keď je vzhľad pulzných vĺn chaotický, hovoríme o arytmickom pulse.

Proces plnenia impulzu je ovplyvnený množstvom krvi, ktorá sa uvoľňuje do arteriálneho lôžka počas systoly, ako aj elasticita a rozťahovateľnosť cievnej steny artérií. Za normálnych okolností má človek plný pulz. V situácii, keď menší objem krvi vstupuje do krvného obehu, je pozorovaný malý impulz. Existuje niekoľko vážnych havarijných stavov, v ktorých je taká minimálna náplň nádoby s krvou, že doktor dokáže zaznamenať vláknitý pulz. Proces normálnej náplne pulzu môže byť veľmi negatívne ovplyvnený neuspokojivým stavom cievnej steny, ktorý sa pozoruje u aterosklerotických lézií. Závažná lézia myokardu, pozorovaná počas jej ischemického poškodenia, je sprevádzaná objavením sa znakov striedania pulznej vlny veľkej a malej náplne, tj. Takzvaného "prerušovaného pulzu".

Kapilárny impulz je určený rytmickou expanzii arteriolov minimálneho kalibru, ktoré vznikajú ako dôsledok ostrého a významného zvýšenia tlakového gradientu v arteriálnom vaskulárnom lôžku počas obdobia systolického kontrakcie. V tomto čase sa zaznamenáva šírenie veľkej impulznej vlny do arteriolov najmenšieho kalibru a zároveň zachovanie nepretržitého prietoku krvi v kapilárnom lôžku. Kapilárny impulz má maximálne hodnoty v prípade nedostatočnosti aortálnej chlopne. Existujú patologické stavy, pri ktorých dochádza k zapájaniu kapilár do pulzačných oscilácií, napríklad tyreotoxikózy, horúčky hektického typu. Určenie kapilárneho impulzu sa uskutočňuje metódou mierneho stláčania pery pomocou sklenenej šmýkadla a detekciou alternatívneho impulzu zodpovedajúceho sčervenaniu a blednutiu sliznice.

Venózne impulzy sú reprezentované osciláciami cievnej steny žilového lôžka ako dôsledok systolického kontrakcie a diastolického uvoľnenia pravého srdca, ktoré vyvolávajú striedavé zrýchlenie a spomalenie venózneho odtoku do dutiny pravého predsiene a zodpovedajúce napätie a kolaps žilovej steny.

Indikátory normálneho impulzu v tej istej osobe sa môžu výrazne meniť v závislosti od prostredia a stavu pacienta. Zvlášť výrazná je zmena srdcovej frekvencie počas fyzickej aktivity a preto kardiológovia odporúčajú, aby každá osoba, ktorá chce hrať šport alebo inú aktívnu fyzickú aktivitu, určila vopred normálne hodnoty pulzu pred cvičením a v čase maximálnej fyzickej aktivity.

Takže s tichou dlhou prechádzkou môže frekvencia normálneho pulzu dosiahnuť 100 úderov za minútu, zatiaľ čo krátkodobé jog vyvoláva výraznejšie zmeny pulzovej frekvencie aj u zdravých osôb.

Určenie pulzu počas fyzickej aktivity v rôznych stupňoch intenzity zabráni riziku vzniku kardiovaskulárnych komplikácií. Zvýšenie pulzovej rýchlosti až na 130 úderov za minútu u zdravého človeka nie je indikátorom na zastavenie fyzickej aktivity, zatiaľ čo hladina 170 úderov za minútu je hraničná a kardiológovia neodporúčajú vystavenie tela takej fyzickej aktivite.

Okrem stanovenia frekvencie pulzu počas fyzickej aktivity by ste mali zaznamenať čas, počas ktorého sa pulz normalizuje po ukončení fyzickej aktivity. Za normálnych podmienok by sa impulz mal vrátiť na normálnu dobu maximálne päť minút.

Hodnoty normálneho pulzu sa môžu výrazne meniť v závislosti od vekovej skupiny a stavu ľudského zdravia. Takže normálny pulz osoby za 50 rokov presahuje štandardy pulzu mladšej osoby o 5-10 úderov, čo sa vysvetľuje fyziologickou reštrukturalizáciou štruktúr kardiovaskulárneho systému. Navyše, normálna srdcová frekvencia u mužov má relatívne nižšie hodnoty ako ženy.

Normálny pulz u dieťaťa

Pri vykonávaní bežnej objektívnej prehliadky dieťaťa počas návštevy pediatrickej ordinácie je meranie pulzu nevyhnutným predpokladom ako hlavným indikátorom normálnej aktivity štruktúr celého kardiovaskulárneho systému. Identifikácia aj tých najmenších odchýlok od normálnych hodnôt pulzu u dieťaťa je základom pre kompletnú ďalšiu skúšku. Minimálne odchýlky impulzu od normatívnych hodnôt sú zvyčajne fyziologicky kompenzačné povahy a nevyžadujú lekársku korekciu. Výraznejšie zmeny by sa mali považovať za naliehavé patologické stavy, ktoré si vyžadujú okamžitú núdzovú korekciu.

Pokiaľ ide o faktory ovplyvňujúce pulzovú frekvenciu u dieťaťa, môžu existovať ukazovatele stavu životného prostredia, v ktorom má krátkodobý alebo trvalý stav, ako aj prítomnosť alebo absencia akéhokoľvek ochorenia na pozadí. Medzi nemodifikovateľné faktory, ktoré odrážajú stav pulzu, patrí vek dieťaťa. Existuje korelačná závislosť: "čím staršie dieťa, tým nižšia je pulzná frekvencia normálna."

Normálny pulz u adolescenta dosahuje priemer 75 úderov za minútu, avšak môže sa mierne líšiť od 60 až 80 úderov za minútu. Na meranie indikátora tlaku vaskulárnych stien arteriálneho lôžka sa používajú rovnako dve metódy: palpácia a prístrojové nahrávanie pomocou špeciálnych prístrojov.

Deti novorodeneckej periódy merajú pulz v projekcii umiestnenia krčnej tepny, ktorá je hmatateľná za akýchkoľvek podmienok. Pri skúmaní starších detí je najprijateľnejším miestom na palpáciu palmový povrch zápästia v projekte umiestnenia radiálnej artérie.

Technika vykonávania palpácie pulzu u dieťaťa sa nelíši od toho, čo sa týka kategórie dospelých pacientov. Najskôr by ste mali umiestniť stredné a indexové prsty na palmový povrch zápästia na mieste radiálnej artérie a starostlivo spočítať kontrakcie srdca po dobu 30 sekúnd a vynásobiť údaje dvomi. V situácii, keď má dieťa známky narušenia rytmu srdcovej činnosti, je potrebné počítať srdcový tep na jednu minútu.

Spoľahlivosť údajov získaných pri výpočte sa môže značne znížiť pri nedodržiavaní techniky manipulácie, ako aj pri porušovaní environmentálnych podmienok. Takže počas dňa môže mať dieťa výrazne odlišné počty pulzov, čo závisí od stupňa jeho fyzickej a psycho-emocionálnej aktivity. Normálny pulz je v pokoji minimálne, čo sa pozoruje počas obdobia hlbokého spánku, takže najpriaznivejšie a najpriateľnejšie je stanovenie pulzovej frekvencie ihneď po prebudení. Pri započítaní impulzu musí byť dieťa v horizontálnej polohe, pretože aj minimálna fyzická aktivita môže nepriaznivo ovplyvniť spoľahlivosť získaných výsledkov.

Nevyberajte závery a normálnu frekvenciu pulzu založenú len na jednorazovom meraní impulzov. Je potrebné vykonať počet impulzov niekoľko dní v rovnakom čase a až potom určiť priemernú hodnotu normálnej frekvencie pre toto dieťa. Stanovenie pulzovej frekvencie v čase fyzickej aktivity má tiež klinický význam, pretože meraním tohto indikátora je možné posúdiť kompenzačné možnosti v každom konkrétnom prípade. Normálna tepová frekvencia dieťaťa v čase fyzickej aktivity sa vypočíta podľa vzorca: 220 srdcových tepien mínus vek pacienta v rokoch. V prípade, že vypočítaný počet kontrakcií srdca presahuje normálnu frekvenciu pulzu stanovenú vzorcom dokonca o 10 až 20 úderov, mali by ste okamžite obmedziť fyzickú aktivitu.

Normálny tlak a impulz za minútu

Vzhľadom na to, že ukazovatele gradientu krvného tlaku v lúmeni cievy sú najdôležitejšie pri udržiavaní normálneho impulzu, stanovenie týchto dvoch hodnôt je povinné pri vyšetrení pacienta. Zmeny ukazovateľov krvného tlaku vo väčšej miere negatívne ovplyvňujú také charakteristiky pulzu ako napätie a rýchlosť.

Takto sa pozoruje intenzívny alebo tvrdý pulz u pacienta v okamihu zvýšenia arteriálneho tlaku, pretože za týchto podmienok je potrebné vynaložiť väčšie úsilie na kompresiu tepny a zastavenie pulzácie jeho steny. Nízke hodnoty krvného tlaku sú spojené s výskytom mäkkého impulzu, pretože je potrebné vyvinúť minimálne úsilie na stlačenie cievnej steny.

Pulzná frekvencia je tiež ovplyvnená kolísaním tlakového gradientu v cievnom arteriálnom lôžku počas obdobia systolického kontrakcie a diastolickej relaxácie. V situácii, kedy sa počas obdobia systolického kontrakcie pozoruje rýchle zvýšenie tlakového gradientu v aortálnom lumen a pozoruje sa rýchly pokles tlaku v období diastolickej relaxácie, dochádza k rýchlej dilatácii a zrúteniu cievnej steny, preto sa impulz stáva rýchlym. Táto podmienka je najcharakteristickejšia pre ľudí trpiacich nedostatkom aortálnej chlopne.

V prípade pomalého zvyšovania gradientu krvného tlaku v lúmene aorty počas periódy systolickej kontrakcie a jej pomalého poklesu v období diastolickej relaxácie sa pozoruje pomalý malý pulz, ktorý je typický pre osoby trpiace zúžením aortálnej ústia.

Na stanovenie zmien indexu normálneho tlaku a impulzov, ktoré sú korelované, môže byť potrebné použiť dodatočné inštrumentálne vyšetrovacie metódy, konkrétne Holterov krvný tlak a monitorovanie pulzu počas dňa. Za normálnych podmienok sa indikátory krvného tlaku aj pulzu môžu mierne líšiť, ale musia zodpovedať vekovým štandardom.

Tabuľka normálneho pulzu u ľudí

V praxi sa lekári akejkoľvek špecializácie spoliehajú na existujúce štandardy a algoritmy. Kardiológovia vo svojej praxi tiež používajú regulačný rámec na určenie frekvencie pulzu ako jedno z hlavných kritérií pre normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému.

Nasledujúca tabuľka zobrazuje štandardné hodnoty pulzu v závislosti od vekovej kategórie pacienta. Vzhľadom na túto tabuľku je zrejmé, že maximálna normálna tepová frekvencia sa pozoruje u dieťaťa po narodení av prvom mesiaci života, nazývaného neonatálne obdobie. S nárastom veku osoby sa indikátor normálneho pulzu znižuje a táto závislosť sa pozoruje až do dosiahnutia veku päťdesiatich rokov. Podľa tabuľky normálny pulz vo veku 60 rokov presahuje hodnotu pulzu za 50 rokov, takže je bezpečné zaznamenať zvýšenie frekvencie pulzu u osoby po 50 rokoch. Vedecký výskum v oblasti kardiológie dokázal skutočnosť, že sa zrýchlil pulz s dosiahnutím ukazovateľa 160 úderov tesne pred začiatkom smrti.

Vzhľadom na túto tabuľku normálneho pulzu a berúc do úvahy jej údaje pri hodnotení stavu pulzov u ľudí, treba mať na pamäti, že ukazovatele v tejto tabuľke sú použiteľné iba pre zdravých jedincov. Ženy, ktoré trpia na začiatku menopauzálneho obdobia, sú skôr náchylné na funkčnú tachykardiu v dôsledku hormonálnych porúch v tele, než na prerušenie srdca, takže normálny pulz u 40 rokov v tejto kategórii osôb môže prekročiť priemerné štatistické štandardy.

Nasledujúca tabuľka predstavuje normálne srdcové frekvencie založené na štandardných hodnotách výlučne podľa vekových kategórií, hoci kardiológovia zaznamenávajú rôzne hodnoty normálnej srdcovej frekvencie v závislosti od pohlavia. Takže normálny pulz u mladých žien sa môže výrazne líšiť od normálnych ukazovateľov pulzu mužov v rovnakej vekovej kategórii.

Pinterest