Tlak človeka 115
Dokonca aj za predpokladu, že sa necíti dobre, keď vidí tlak 115 na tonometri, pacienti pocit, že nie je dôvod na obavy. Vo vysielaniach, v novinách, na informačných tabuľkách nemocníc sa aktívne zvyšuje téma vysokého krvného tlaku a jeho katastrofické následky. Avšak, málo ľudí vie, že hypotenzia môže viesť aj k nepriaznivému výsledku. Aj pri zachovaní funkcií iných orgánov niektorí lekári považujú takúto odchýlku tlaku za chorobu.
Čo sa týka normy?
Krvný tlak je sila, ktorou krv stláča tepny. Tento indikátor závisí od stavu cievnej steny (tón, elasticita) a frekvencie kontrakcií srdca. Normálny tlak sa zvažuje v rozmedzí od 110 do 70 mm Hg. až 130 pri 85 mm Hg, vrátane optimálneho - 120 pri 80 mm Hg. Okrem stanovených štandardov však vek človeka, životný štýl, odborná činnosť, zdravotný stav, to znamená, že koncept normy v tomto prípade je relatívny. Napríklad u detí sa považuje za prijateľné číslo 80 na 50 mm Hg u detí, ktoré dosiahli rok 95 na 65 mm Hg a vo veku 60 rokov 150 na 90 mm Hg.
Môže byť tlak 115 považovaný za uspokojivý?
Po prvé, pre ľudí vo veku od 20 rokov sú prirodzené hodnoty 123/76 mm Hg pre mužov a 116/72 pre dievčatá. Po druhé, ako vyplýva z vyššie uvedeného, normálne hodnoty tlaku v dôsledku rôznych faktorov sú čisto individuálne. Preto ak človek cíti bolesť hlavy, slabosť, únavu, keď zaznamenal oslabený pulz, človek vidí tieto indikátory na tonometri - pravdepodobne ide o hypotenziu, inak sa fyzický stav nezmení. Po tretie, údaje o systolickom tlaku sú dôležité, to znamená, že prvé a diastolické - stojí za to hovoriť o znížení s ukazovateľmi 70-60 mm Hg a hypotenziou pod 60. Po štvrté, v prípade cukrovky, chorôb Srdce takéto indikátory nie sú považované za normálne.
Prečo sa vyskytuje hypotenzia?
Dôvody spočívajú buď v spomalení kontrakcií srdca, ktoré sú spojené so srdcovým zlyhaním, alebo pri oslabení vaskulárneho tónu - to môže byť spôsobené infekčnými ochoreniami, napríklad sepsou, paralýzou v dôsledku zranenia, zmenami hormonálnych hladín, najmä počas tehotenstva. Preto sa rozlišuje primárna hypotónia, ktorá je založená na chronickom strese a sekundárnej, ktorá sa vyvíja na základe iných ochorení - žalúdočných vredov, vírusovej hepatitídy, pankreatitídy, reumatizmu, arytmií a iných.
Čo robiť, ak sa cítite horšie?
Najskôr by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste zistili príčinu tohto ochorenia - liečba symptómov sa líši v závislosti od etiológie. Podľa protokolov sa liečivá rastlinného pôvodu používajú z liečebnej liečby - takzvané adaptogény: púpava, koreň sladkého drievka, ženšen, ktoré sú zvyčajne opité počas 2-4 týždňov - a stimulujúce lieky obsahujúce kofeín. Súbežne s liekmi sa využíva fyzioterapia - elektrické, kruhové a radónové kúpele, Charcotova sprcha, elektroforéza a iné metódy. Používajú sa niekoľkokrát ročne, aby sa zabránilo exacerbácii. Modifikácia životného štýlu je tiež dôležitá - športové hry zlepšujú krvný obeh, menia stravu, konzumujú potraviny bohaté na sodík, korenené jedlá, koreniny (kardamom, škorica), zvyšujú množstvo spotrebovanej tekutiny, obmedzujú hot van a podobné postupy.
Tlak 115 až 85
Osoba, ktorá sleduje zdravotný stav, má krvný tlak 130 až 90 mm Hg. Art. môže spôsobiť úzkosť. Takýto tlak pre niektorých ľudí prechádza bez stopy, zatiaľ čo iní sa môžu cítiť horšie. Zvyčajne sa však táto podmienka nepovažuje za mimoriadne nebezpečnú, pretože sa mierne líši od normálnej rýchlosti - 120 až 80, ktorá sa pozoruje len príležitostne.
Nezabudnite na zvýšenie krvného tlaku, pretože tento indikátor je začiatkom hypertenzie a nazýva sa prehypertenzia. Po konzultácii s lekárom je potrebné urobiť opatrenia, aby ste to znížili.
HELL 130: prehypertenzia
Ak sa na tonometri objavujú čísla 130/90, znamená to, že človek vyvíja znaky hypertenzie (hypertenzia). V stave hypertenzie tlak stúpa zo 140/90. Ukazovatele nižšie, ale nad normou sa považujú za prehypertenziu. Prempertenzia sa rozdeľuje do týchto foriem:
Uveďte svoj tlak
- Nízka. Tonometer je až 135/85, ale vyšší ako štandard.
- Vysoká. Tlak 135 až 85 a vyššie.
Prijateľné odčítanie tonometra je pre každú osobu jedinečné. Napríklad osoba s pracovným tlakom 130 až 70 alebo 130 až 65 nevykazuje žiadnu zmenu v blahobyte. Zníženie tohto ukazovateľa na úroveň 120/80 sa však okamžite prejaví s negatívnymi pocitmi. Nižšie je uvedená tabuľka priemerného pomeru veku a pracovného tlaku:
Vek (celé roky)
Vysoký tlak je rozdelený na primárnu a sekundárnu hypertenziu. Primárna hypertenzia je diagnostikovaná u viac ako polovicu populácie, zatiaľ čo dôvody na vznik takejto patológie nie sú objasnené, vo všeobecnosti je zdravie pacienta normálne a orgány a systémy fungujú ako obvykle. V patológii rôznych systémov a orgánov sa môže vyvinúť sekundárna (symptomatická) hypertenzia. Je charakterizovaný veľmi vysokým tlakom, približne 180-200 mm Hg. Art. Na normalizáciu stavu je potrebné najskôr odstrániť zdroj nárastu hodnôt na tonometri. Po zotavení z choroby sa tlak vráti do normálu samotný.
Ohrozenie zdravia
Aj keď je tlak 130/90 považovaný za zvýšený v normálnom rozmedzí, môže to ovplyvniť stav. V týchto prípadoch je potrebné merať krvný tlak:
- silné bolesti hlavy, najmä v zadnej časti hlavy;
- bolesti v srdci a na hrudi;
- pulz sa urýchľuje;
- videnie stlmí;
- zmrazenie, závraty;
- nevoľnosť;
- nos je krvácanie.
Koreň hypertenzie môže byť skrytý v takýchto faktoroch:
- Zápal obličiek a obličiek. Vedie k nadmernej produkcii hormónov, čo vedie k zhoršeniu.
- Porážka endokrinného systému.
- Neprirodná stagnácia tekutiny spôsobuje nárast diastolického tlaku.
- Kontrakcia miechového kanála (stenóza). Je častejšie diagnostikovaná u starších ľudí, spolu s nadhodnoteným ukazovateľom krvného tlaku, dochádza k intenzívnej bolesti chrbta a časom sa začína šíriť na nohy.
- Ateroskleróza. Keď zlyhá na cievy, čo sa vyznačuje nárastom nižšieho tlaku.
- Age. Často sa hypertenzia diagnostikuje u jedincov po 40 rokoch, pretože telo sa opotrebuje v priebehu času, čo sa prejavuje zvýšením krvného tlaku.
- Nadváhou. Nadmerná hmotnosť preťažuje kardiovaskulárny systém a prestane pracovať normálne.
Hypertenzia je nebezpečná pre zdravie pacienta, pretože môže byť komplikovaná renálnou sklerózou, kardiomyopatiou, mikroinfarkou mozgu a ischemickou mozgovou príhodou. Ak sú k dispozícii chronické ochorenia, ako je diabetes, pacient by mal pozorovať, že tlak nie je vyšší ako 130 až 80. Ak sú čítanie tonometra komplikované bolesťami hlavy, môže to byť spôsobené osteochondrózou alebo vaskulárnymi kŕčmi v mozgu.
Výnimky pre tehotné ženy
Počas tehotenstva u žien arteriálne indikátory zvyčajne klesajú. Normálny tlak v období nosenia dieťaťa je 100 až 60. Ak spolu s počtom 130/80 má žena bolesť hlavy, rýchly tlkot srdca, pulz sa urýchľuje, okamžite o tom informujte svojho lekára. Zvýšené hodnoty tonometra v posledných 37 až 39 týždňoch tehotenstva môžu byť znakom gestózy, ktorá je vážnou hrozbou pre zdravie tehotnej ženy a dieťaťa. Ak v priebehu času tlak klesne na normálne, znamená to, že vonkajšie faktory, zmena poveternostných podmienok alebo dokonca stres by mohli ovplyvniť jeho nárast. Snažia sa znížiť tlak na seba nemôžu.
Ako merať?
Každý pacient potrebuje poznať pracovnú BP, aby zistil odchýlky a prijal opatrenia včas. Jednotlivé indikátory možno určiť systémovým meraním tlaku s pauzou 1-2 dní. Pre maximálnu presnosť arteriálnych parametrov je potrebné dodržať nasledujúce podmienky:
- V deň vykonania merania sa pacient musí cítiť dobre.
- Nedoporučuje sa jesť potraviny, ktoré naberajú telo, vykonávať akúkoľvek prácu.
- Osoba by mala byť v pokojnom stave, nie nervózna.
- Najprv zmerajte tlak na oboch rukách. Potom sa zamerajte na ruku, kde boli čísla väčšie.
Späť na obsah
Čo piť normalizovať?
Na začiatok farmakoterapie by sa v prípade rýchleho rozvoja hypertenzie, keď sa stav stále zhoršuje, by metódy prvej pomoci, ktoré nie sú liečivé, by neboli účinné. Lekár predpisuje antihypertenzívne lieky, ktoré sú rozdelené do nasledujúcich skupín:
- antagonisty vápnika;
- diuretiká;
- sartany (blokátory angiotenzínového receptora);
- Inhibítory ACE;
- beta-blokátory.
Prostriedky sa používajú v komplexe, čím sa znižujú negatívne účinky na telo, čo vedie k normálnemu tlaku a pulzu.
Čo robiť doma?
Okrem liečby predpísanej lekárom má pacient s hypertenziou vykonávať dýchacie cvičenia denne, po dobu 3-15 minút. Musíte zachytiť nejaký vzduch, pripojením membrány. Oddychujte pokojne a krátko si prestaňte. Cvičenie stimuluje krvný obeh a pomáha utišiť. Je žiaduce byť viac vonku, vstúpiť do vašej stravy ovocie a zeleninu obsahujúce vlákninu (avokádo, sušené marhule, kapustu, mrkvu), produkty mliečnej kyseliny, varené a dusené jedlo, piť viac vody. Môžete si urobiť jednoduchú masáž chrbta, krku, hrudníka a krku. Pomôžte znížiť tlak okovového dresingu. Miešajte ocot v rovnakom pomere s vodou a zabaľte nohy asi 10 minút.
Krvný tlak 110 až 90 nie je normálnym indikátorom a vyžaduje liečbu. Mierna medzera medzi horným a dolným indexom naznačuje problémy spojené s ochoreniami srdca a cievneho systému, závažnými fyziologickými poruchami. Keď tonometer prečíta 110 x 90, je potrebné zopakovať meranie: neobvyklý indikátor môže byť spojený s poruchou zariadenia.
Aký by mal byť tlak človeka
Efektívnosť, vynikajúci emocionálny stav, fyzická aktivita určuje normálny tlak v osobe. Fyziologická norma dospelého sa považuje za 120 x 80 s odchýlkou obidvoch čísel o 10 jednotiek. U ukazovateľov 100 až 70 u adolescentov, 140 až 100 u starších ľudí sa tiež považuje za normu, ale za vek. S týmito indikátormi nedochádza k odchýlkam tela tela alebo staršej osoby.
Čo znamená tlak 110 až 90
Normálne by mal byť rozdiel medzi maximálnymi a minimálnymi hranicami 40-50 mm Hg. Tlak od 110 do 90 znamená súčasné zníženie systolického a významné zvýšenie diastolického indexu. Ak sa pacient cíti dobre, má normálny pulz, nespôsobuje bolesť hlavy, dýchavičnosť a iné prejavy indispozície, údaje by sa mali opätovne skontrolovať. Ak sa znovu zaznamenajú rovnaké indikátory, ide o osobitný prípad narušenia organizmu, ktorý sa nazýva izolovaná hypertenzia.
Dôvody pre vysoký nižší tlak
Diastolická hypertenzia je dobre známy fenomén v lekárskej praxi. Existujú dva typy:
- symptomatická - choroby vnútorných orgánov spôsobujú vysoký nižší tlak 90 mm Hg. v.;
- samovoľne sa zvyšujúce diastolické hodnoty spôsobujú vážne porušenie funkcií vnútorných orgánov.
Dôvody zvýšeného nižšieho tlaku sú rôzne:
- zlyhanie obličiek, čo vedie k zadržiavaniu tekutín v tele;
- abnormality v endokrinných žľazách (porucha nadobličiek a štítnej žľazy);
- dedičnosť;
- zlé návyky;
- nezdravá strava;
- nedostatok pohybu;
- emočné preťaženie;
- ako dôsledok stenózy chrbticových kanálov;
- ateroskleróza.
Telo žien je pružnejšie, lepšie prispôsobené a obnovené, schopné vydržať značné zaťaženie. Pri vážnych odchýlkach od normálneho života sa však prejavuje jeho krehkosť. Príčiny vysokého nižšieho krvného tlaku u žien súvisia s:
- hormonálne zmeny počas menštruácie, menopauza;
- tehotenstva;
- nadváha, následná strava;
- zvýšená emočnosť, iné dôvody.
Zo zdravotníckej štatistiky vyplýva, že taká choroba sa prejavuje aj v predstaviteľoch silnejšieho pohlavia v dôsledku fyziologických charakteristík. Príčiny vysokého nižšieho tlaku u mužov:
- obmedzená pohyblivosť;
- obezita;
- zneužívanie alkoholu;
- fajčenie;
- srdcové choroby;
- stres a ďalšie.
Symptómy nízkeho tlaku
V počiatočných štádiách vývinu ochorenia sú príznaky vysokého nižšieho tlaku všeobecnej povahy, pacienti sa spájajú s inými ochoreniami. Počas rutinných lekárskych vyšetrení nie je možné určiť, prečo je nižší tlak. So zhoršením stavu pacienta, rýchlym tepom, závratmi a počas fyzickej námahy - dýchavičnosť.
S nárastom diastolického krvného indexu sa systolická hodnota znižuje súčasne, narúša tok krvi v srdci, srdcový rytmus, tepny strácajú elasticitu, sú v neustálom tóne, tvoria krvné zrazeniny, dochádza k nízkym podielom hemoglobínu, rozvíja sa anémia. Zistite, aké terapeutické zásahy sú potrebné na zvýšenie hornej hodnoty a nižšie nižšie.
Čo robiť pri tlaku 110 až 90
Bez lekárskeho pozorovania, hlboké vyšetrenie na určenie, prečo je diastolický tlak vysoký, je nemožné. Ak je nižší tlak zvýšený, je opakovane fixovaný, musí sa liečiť patológia. Mnoho pacientov začína bezohľadne užívať lieky. Opití pilulky raz nie je riešením. Lieky sú predpísané lekárom po zistení príčiny vysokých diastolických hodnôt. Prudká odchýlka indikátorov môže naznačovať rakovinové procesy a iné nebezpečné choroby.
Ako znížiť nižší tlak
Iba po diagnostikovaní príčiny vysokých diastolických hodnôt sa môže začať komplexná liečba. Ak chcete znížiť nižší tlak, je potrebné úplne zvážiť životný štýl:
- Lepšie je začať opravou telesnej hmotnosti, ak má pacient nadváhu.
- Medzi lekárske opatrenia patrí úplné odmietnutie alkoholu a tabaku.
- V dennom režime je potrebné zahrnúť realizovateľnú činnosť motora, vydať sa na čerstvý vzduch a prideliť potrebný čas na spánok.
Korekcia výživy pozostáva z organizovania stravy pozostávajúcej z mliečnych a zeleninových potravín, konzumácie chudého mäsa a rýb. Minimalizujte potrebu smažených, mastných, slaných, korenených jedál. Lieky musia byť individuálne zvolené ošetrujúcim lekárom, sú prísne dodržiavané podľa schémy. S včasným stanovením choroby účinné metódy tradičnej medicíny. Ich činnosť by mala byť zameraná na:
- posilnenie svalovej vrstvy v stenách tepien;
- používanie diuretík;
- pričom si sedatívne poplatky.
Video: čo hovorí nižší tlak
Normálny krvný tlak u zdravého dospelého človeka by mal byť 120 až 80 mm Hg. Môžu existovať malé kolísania v jednom alebo druhom smere, ktoré sú tiež normou a závisia od charakteristík konkrétneho organizmu. Pri hypertenzii sa oba ukazovatele zvyšujú a pri hypotenzii sa znižujú.
Ale v niektorých prípadoch sa rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom znižuje. Napríklad tonometer ukázal tlak 110 až 90: čo to znamená? Nie je potrebné paniky, najčastejšie bol tlak meraný nesprávne alebo tonometer bol zlomený. Zopakujte meranie po určitom čase alebo použite iné zariadenie. Tlakom 110 až 90 alebo 120 až 100 môže byť variant normy. To platí pre tých ľudí, ktorí sa profesionálne zaoberajú športom.
Predtým sa nevenovala zvláštna pozornosť zníženiu tlaku, najmä v prípade, keď je horný tlak normálny. Ďalšie štúdie však objasnili skutočnosť, že oba tieto ukazovatele majú vplyv na blaho ľudí. Stav, keď horný tlak ukazuje hodnotu menšiu ako 140 mm Hg. a na dne - až do 110, sa nazýva izolovaný diastolický tlak. Už pri nižšom tlaku 110 mm Hg. pacient to cíti fyzicky. To sa môže prejaviť bolesťami hlavy, dýchavičnosťou, krvácaním z nosa, zhoršením videnia.
Prečo nebezpečne vysoký nižší tlak?
Pri zvýšení diastolického tlaku na 90 mm Hg. a viac krvných ciev je z krvi. Pri ďalšom zvýšení tohto parametra existuje riziko, že sa vaskulárny lumen úplne prekrýva, čo by malo nepriaznivé následky na zdravie.
Riedenie arteriálnych stien sa objaví aterosklerotické plaky, ktoré narúšajú prietok krvi. Zaujímavosťou je, že aterosklerotické plaky sa prakticky nikdy nevytvárajú na žilových stenách. Nie sú tvorené svalovými tkanivami, ako sú arteriálne, a vždy pracujú v normálnom režime, nemajú taký tlak ako tepny.
Neustále zvyšovanie diastolického tlaku sa považuje za jednu z hlavných príčin aterosklerózy. To je dôvod, prečo moderný špecialisti začali venovať väčšiu pozornosť tomuto parametru. Podľa klasifikácie WHO pre diastolický tlak je hypertenzia rozdelená na tri stupne. Keď je index 90-100 mm Hg, hovoríme o prvej etape, 101-110 - druhej fáze a viac ako 110 - tretej.
Hlavné príznaky
Vysoký nižší tlak sa prejavuje sériou symptómov až v neskorších štádiách ochorenia. Prvá fáza sa často prejaví bez povšimnutia, aj keď pacient prešiel plánovaným vyšetrením alebo sa z nejakého iného dôvodu obrátil na lekára. Na začiatku ochorenia symptómy buď úplne chýbajú, alebo sú všeobecnej povahy a negatívne pocity sú pripísané akémukoľvek inému ochoreniu.
Symptómy izolovanej diastolickej hypertenzie sú podobné bežným príznakom chronickej hypertenzie. Občas sa objavujú závraty, možné srdcové palpitácie. Keď bežíte, chôdza po schodoch je dýchavičnosť.
Často sa vyskytuje taká situácia, keď pacient, ktorý vidí tlak 110 na 90 na doske, začne spontánne užívať lieky na znižovanie tlaku bez konzultácie s lekárom. To je veľmi nebezpečné, pretože v tomto prípade tiež horné tlakové kvapky, ktoré boli normálne predtým. Pri zvýšenom nižšom tlaku je prietok krvi narušený v srdcovom svale. V stave konštantného napätia sa nádoby stávajú tuhými, strácajú elasticitu a priepustnosť. V priebehu času sa stav zhorší, zmeny sa stanú nezvratnými a objavia sa krvné zrazeniny.
Dôvody pre zmenu nižšieho tlaku
Aké sú dôvody, prečo sa hodnota nižšieho tlaku môže líšiť od normy? Existuje veľa, uvažujme o hlavných.
- Obličkové choroby, patológia nadobličiek. Hormóny regulujú najdôležitejšie procesy. Nadledvínové žľazy zohrávajú v tejto veci veľmi dôležitú úlohu. Nadbytok hormónu, ktorý produkujú, vedie k vzniku rôznych ochorení, napríklad zvýšenie tlaku a zníženie hladiny draslíka. Aby sa zistilo, či existuje súvislosť medzi patológiou tohto orgánu a vysokým krvným tlakom, sú vykonané určité štúdie, najmä výpočtová tomografia. Prudký pokles obsahu tohto hormónu tiež vedie k zhoršeniu pacienta a ohrozuje jeho život.
- Problémy so štítnou žľazou. Tento orgán má obrovský vplyv na blaho osoby, kvalitu života, duševné zdravie a dokonca aj vzhľad. Štatistiky ukazujú, že ženy sú náchylnejšie na ochorenie štítnej žľazy. Nedostatočná produkcia hormónov štítnej žľazy - hypotyreóza - sa vyskytuje v staršom veku a vedie k ochoreniam, ako je endemický chudák, sekundárna hypotyreóza a ďalšie. Thyrotoxikóza je nadmerná produkcia hormónu. Tento stav vedie k toxickému bruchu, uzlinám v štítnej žľaze, ochoreniam hypofýzy. Kolísanie úrovne nižšieho tlaku môže byť dôsledkom jednej z týchto patológií, najmä v počiatočných štádiách.
- Zachytávanie tekutín v tele. Táto podmienka vedie k zvýšeniu nižšieho tlaku. To je spôsobené tým, že hladina tekutiny v našom tele je kontrolovaná prácou obličiek. Táto práca je priamo ovplyvnená hormónmi. Keď je narušená rovnováha medzi vodou a sodíkovými iónmi, obličky pracujú na zrieďovaní obsahu tohto chemického prvku a akumulácii vody. Najbežnejšie fyziologické prípady zadržiavania vody sú tehotenstvo, menštruácia a nadmerný príjem potravy. Tiež sa môže voda nahromadiť počas letného horúčav, s alergiami. Na urýchlenie vylučovania vody sa užívajú diuretiká, znižuje množstvo soli konzumované s jedlom, zvyšuje fyzickú aktivitu, kontroluje príjem potravy.
- Patológia chrbticových kanálov. Zúženie miechového kanála vedie k stenóze chrbtových kanálov, čo je typické pre starších ľudí. Táto patológia môže byť vrodená, a preto nie je vylúčená z mladých ľudí. O tejto chorobe hovorí ostrú bolesť v chrbtici, spodnej časti chrbta, ktorá dáva nohu. Bolesť nastáva prudko a ak sa budete aj naďalej pohybovať, môžu sa zvýšiť.
- Ateroskleróza. Toto ochorenie možno podozrievať u tých pacientov, ktorí trpia neustále zvýšeným nižším tlakom. To naznačuje, že existujú problémy so syntézou renínu - špeciálneho enzýmu zodpovedného za tlak. Mali by ste tiež venovať pozornosť vaskulárnemu tónu. V takýchto podmienkach dochádza k intenzívnej tvorbe aterosklerotických plakov.
Liečebné metódy
Hlavná vec, ktorú človek s izolovanou diastolickou hypertenziou potrebuje, je úplne zmeniť svoj životný štýl. To platí predovšetkým o kontrole stravovania: nemôžete jesť solené jedlo, najrôznejšie nebezpečenstvá pri skladovaní ako koláče, pečivo, sušienky, sódy a sladké nápoje, tučné jedlá. Zásady správnej výživy by sa mali prísne dodržiavať. Z alkoholu a fajčenia by sa malo upustiť. Treba sa vyhnúť stresovým situáciám a ak to nie je možné, je potrebné urobiť všetko možné, aby sa eliminovali ich dôsledky: správne sa uvoľniť, zvládnuť meditatívne postupy. Ak je to potrebné, môžete kontaktovať psychologa.
Liečba srdca
online adresára
Tlak 118 pri 90 impulzoch 85
Krvný tlak je dynamický ukazovateľ stavu hlavnej tekutiny nášho tela (krvi) vo veľkých cievach (tepnách). Doslova, v gréčtine, "tepna" znamená "vzduchová trubica". Starodávni lekári si mysleli a neboli ďaleko od pravdy, že vzduch absorbovaný dýchaním sa šíri cez tepny. V skutočnosti sú tiež distribuované živiny, minerály a vitamíny potrebné pre život buniek. Produkty tejto aktivity sú odvodené cez žily, pričom tlak je výrazne nižší ako v tepnách.
Ako sa objavuje krvný tlak?
Čerpadlo, ktoré pumpuje tlak, je srdce. V čase komorovej kontrakcie dosiahne maximum. Tento "horný" alebo systolický tlak, zo slova systole - "redukcia". V momente, keď srdce "odpočíva", je tlak minimálny a nazýva sa diastolickým ("nižším").
Čím lepšie funguje srdce, tým pružnejšie sú steny ciev a čím širší je ich lúmen, tým bližšie je pomer horných a dolných tlakov k zlatému štandardu 120 x 80 milimetrov ortuti. Tento štandard postupne stúpa s vekom. Pre deti a dospievajúcich je norma 100/70, pre starších je normálny tlak 140/100. Odchýlka od vekovej normy o viac ako 10 mm Hg. považované za patologické. Vysoký krvný tlak sa nazýva hypertenzia alebo hypertenzia, nízky krvný tlak sa nazýva hypotenzia.
Izolovaná hypertenzia
Samostatným porušením by sa mali brať do úvahy prípady, keď je horný tlak normálny alebo nižší ako normálny a nižší tlak je vyšší. Príkladom je tlak 110 až 90. V medicíne sa tento jav nazýva izolovaný diastolický tlak. Pokúsme sa zistiť, či je to normálne, a ak nie, aké nebezpečné je.
Ak tonometer vykázal tlak 110 až 90 a pacient nemá najmenšiu indispozíciu, napríklad bolesť hlavy alebo skrátenie dychu pri lezení po schodoch, je užitočné jednoducho merať tlak. Je možné, že prístroj poskytol nesprávne údaje z dôvodu nesprávne vykonaného postupu alebo poruchy v elektronickom systéme. Dôvodom môže byť vzrušenie pacienta v lekárskej ordinácii alebo urýchlené vyliečenie po nemocničnom rebríku.
Opakované meranie by sa nemalo vykonať okamžite, ale po 10 - 15 minútach, ktoré sa zotavili a upokojili.
Ak nové dávkovanie ukáže rovnaký výsledok, môžete zvážiť dôvod zvýšenia diastolického tlaku a mierny pokles systolického tlaku. Najčastejšie sa to pozoruje u športovcov, najmä mladých. Zvýšená fyzická aktivita vedie k tomu, že aj po odpočinku po vyvrhnutí krvi z komôr zostáva tón arteriálnych stien zvýšený.
Kedy je horná a dolná tlaková medzera menšia ako normálne?
Zistilo sa aj izolovaný diastolický tlak:
- v rozpore s funkciou obličiek a ťažkou náladou, prebytkom chloridu sodného v medzibunkovom priestore a krvnej plazme;
- s prebytkom sodíkových iónov v tele, ktoré nie sú priamo závislé od funkcií vylučovacieho systému a sú spojené s tehotenstvom, menštruáciou, menopauzou;
- v prípade patológií štítnej žľazy (oba jeho hyperfunkcie a nedostatok hormonálnej produkcie), ako aj kôry nadobličiek;
- s obezitou;
- so stenózou chrbticových kanálov;
- pri ateroskleróze spôsobenej zhoršenou syntézou enzýmu renín.
V druhom prípade nastane bludný kruh. V dôsledku zvýšenia diastolického tlaku sa sklerotické plaky cholesterolu akumulujú rýchlejšie na stenách artérie, ktoré zužujú lumen a zvyšujú tlak ešte viac.
Ak starostlivo analyzujete zoznam, je ľahké vidieť, že ženy sú vystavené riziku izolovanej diastolickej hypertenzie vo väčšej miere ako muži. Zástupcovia silnej časti ľudstva zvyčajne narastajú oba ukazovatele naraz.
Vo všeobecnosti je tento typ hypertenzie zriedka fixný, pretože je asymptomatický. V niektorých prípadoch sa pacienti môžu sťažovať na bolesti hlavy, závraty, zhoršenie zraku, opuch v členkoch. Ale v podstate otázka, čo robiť, ak prístroj ukáže čísla 110 až 90, nevzniká. Problémy začínajú po náraste horného tlaku, čo je nevyhnutné, ak nebudete monitorovať svoje zdravie a nebudete mať nesprávny životný štýl.
Rizikové faktory
Podľa štatistík WHO sú hlavnými faktormi vývoja arteriálnej hypertenzie:
- fajčenie, dôsledkom ktorého sa nevyhnutne stáva ateroskleróza;
- nesprávna strava, vrátane prebytku stravy tučného, slaného, sladkého;
- fyzická nečinnosť a nadváha s ňou spojená;
- emočný a psychický stres;
- zneužívanie alkoholu.
Bolo dokázané, že zvýšenie hladiny tlaku o 10 mm Hg. zvyšuje riziko závažných patologických stavov srdca a mozgu (cieľové orgány arteriálnej hypertenzie) o 30%.
Dedičnosť a iné faktory
Nedávno sa veľa hovorilo o vplyve genetických, pohlavných, rasových a sociálnych faktorov na vývoj arteriálnej hypertenzie. V skutočnosti sú tu určité zákonitosti. Čím viac príbuzných trpí vysoký krvný tlak, tým väčšia je možnosť ochorenia. Vo veku 50 rokov sú muži chorí častejšie ako ženy, ale po 50-tich, kedy krásne dámy už neochránia hormóny-estrogény, stanú sa zraniteľnejšími. Černosi sú 1,5 krát častejšie ako bieli a bieli - 20% častejšie ako Mongoloidy a potomkovia domorodých Američanov, ktorí si zachovali ázijské gény. Obyvatelia vyspelých krajín sú chorí častejšie ako ľudia v chudobných krajinách. Ale tak či onak, hlavnými vinníkmi pre vznik hypertenzie sú samotní pacienti, ktorí vedú nezdravý životný štýl a odkladajú rozhodnutie zmeniť ho na zdravý na prvom zvone, keď tonometer bol 110/90.
záver
Odčítanie 110 až 90 tonometer nemožno nazvať vážnou odchýlkou od normy a dokonca menej patologickou. Pri takomto tlaku môžu vodiči riadiť vozidlá. Ak dôjde k zvýšeniu diastolického tlaku pri normálnom systolickom tlaku, je potrebné sa poradiť s kardiológa. Vo väčšine prípadov na odstránenie situácie stačí zmeniť váš životný štýl: znížiť príjem soli, prestať fajčiť a konzumovať alkohol, zvlášť silné. Možno budete musieť znížiť fyzickú námahu a zmeniť spôsob športového tréningu.
Tradičná medicína poskytne dobrú podporu: repnú šťavu, mrkvu, kompóty z čučoriedky, vápno, chokeberry, čučoriedky. Používanie diuretických poplatkov a obmedzenie množstva tekutín opitých počas dňa je užitočné.
Prijatie syntetických liečiv pri tlaku 110 až 90 sa zvyčajne nevyžaduje.
Po dlhú dobu lekári nevenovali pozornosť diastolickým parametrom pri meraní tlaku. Iba vysoký systolický výsledok naznačoval hypertenziu. Zvýšenie nižšieho tlaku s normálnym horným okrajom je však znakom vývoja závažných patologických stavov v tele. Tlak 110 až 90 - čo to znamená? Prečo sa takýto rozdiel objavuje v hodnotách, ako možno normalizovať stav?
Tlak 110 - 90 - čo to znamená
Vysoké diastolické indexy sú znakom arteriálnej vaskulárnej poruchy. Tlak 100/90 mm Hg. Art. - tento stav sa nazýva izolovaná arteriálna hypertenzia. Toto ochorenie je zriedkavé - u približne 9% prípadov hypertenzie, hlavne taká odchýlka je diagnostikovaná u ľudí stredného veku. Pri absencii závažných sprievodných ochorení srdca a krvných ciev sa vysoký diastolický tlak nepripisuje patologickým stavom.
Príčiny ochorenia:
- aterosklerotické vaskulárne lézie v obličkách;
- zvýšená aktivita štítnej žľazy;
- zadržiavanie tekutín - často sa rozvíja počas tehotenstva;
- poruchy muskuloskeletálneho systému;
- obezita;
- nádory rôzneho pôvodu;
- odchýlky v práci srdca.
Pri diastolickej hypertenzii sa srdcová frekvencia často zvyšuje - pulz 90 a vyšší. Takéto odchýlky signalizujú prítomnosť onkologických procesov, ochorení dýchacích ciest a štítnej žľazy a anémiu.
Je to dôležité! Chronicky zvýšený diastolický tlak je nebezpečná patológia. V tomto stave sa srdcový sval neuvoľňuje úplne, prietok krvi je narušený.
U tehotnej ženy môžu diastolické hodnoty vzrásť v dôsledku hormonálnej zmeny organizmu. Najčastejšie v skorých štádiách poklesu tlaku sa zvyšujú sadzby v druhom trimestri. Pyelonefritída, prírastok hmotnosti je hlavnou príčinou vzniku izolovanej diastolickej hypertenzie počas tehotenstva.
Dieťa má vysoký diastolický tlak môže byť dedičné, skok môže nastať na pozadí stresu, prepracovanie, porušenie denného režimu. U adolescentov sa izolovaná diastolická hypertenzia vyvíja na pozadí hormonálnej a emocionálnej nestability, neaktívneho spôsobu života, chronickej únavy a nedostatku spánku.
Je to dôležité! V hypotónii sa nízky krvný tlak takmer vždy vyvíja do nejakej hypertenzie. Dokonca aj mierne zvýšenie ukazovateľov takých ľudí toleruje zlé. Zabrániť rozvoju hypertenzie pomôže včasné prevenciu srdcových ochorení, vykonávanie všetkých odporúčaní lekára.
Symptómy izolovanej diastolickej hypertenzie
Príznaky diastolickej hypertenzie sú v mnohých ohľadoch podobné prejavom hypertenzie.
Symptómy vysokého diastolického tlaku:
- často závraty, letí pred mojimi očami, hluk a zvonenie v ušiach;
- bolesť hlavy lokalizovaná v okcipitálnej oblasti;
- rýchly tep srdca - pulz 100 a vyšší;
- nepohodlie a stlačenie bolesti v hrudníku, je ťažké dýchať;
- človek sa zakryje studeným potom;
- existuje iracionálny pocit strachu;
- nevoľnosť, niekedy vracanie;
- nazálne krvácanie.
Často sú vysoké diastolické indexy prvým znakom vývoja zápalového procesu v obličkách, ktorý sa môže vyvinúť na chronické zlyhanie obličiek.
Je to dôležité! Keď je izolovaná diastolická hypertenzia často narušená kognitívna funkcia, vyvíja sa mozgová príhoda. Je to spôsobené porážkou malých ciev v mozgu.
Čo robiť, ak je normálny tlak 120 až 80? Tieto ukazovatele pre mnohých ľudí - normou. Ak je rozdiel medzi horným a dolným indexom 10 až 15 jednotiek, konzultujte s lekárom. Alebo ak existuje chronický nárast alebo pokles tlaku o viac ako 10% normálnych hodnôt.
Čo robiť s izolovanou diastolickou hypertenziou
Liečba izolovanej diastolickej hypertenzie začína dôkladnou a komplexnou diagnostikou - až po určení základnej príčiny môže byť predpísaná adekvátna liečba.
Hlavné terapeutické opatrenia:
- diéta - z diéty by nemali obsahovať vyprážané a mastné potraviny, obmedziť denný príjem soli;
- odmietanie závislostí;
- mierne cvičenie - komplex fyzioterapie je vyvinutý lekárom individuálne;
- odstránenie hlavných provokačných faktorov, ktoré vyvolávajú zvýšenie diastolických parametrov.
Čo pilulka na pitie pri vysokých diastolických dávkach? Užívajte lieky by malo byť veľmi opatrné, aby sa neznížili normálne systolické indexy. Hlavná skupina liekov - lieky, ktoré znižujú tón tepien - Amlodipín, Lisinopril. Diuretiká musia byť predpísané (furosemid) na zníženie objemu krvi. Ale len lekár môže vybrať správnu kombináciu liekov, ktoré znižujú diastolický tlak, pričom neovplyvňujú diastolické parametre.
S ostrým nárastom dolných indexov je potrebné zaujať vodorovnú pozíciu smerom dole a na oboch stranách chrbtice položiť studený kompres na krk. Po 10-15 minútach odstráňte zima a urobte masáž.
Ako normalizovať diastolický tlak doma
V počiatočnom štádiu môže byť izolovaná diastolická hypertenzia liečená bez liečby, iba alternatívne metódy alternatívnej liečby musia byť koordinované s ošetrujúcim lekárom.
Čo piť pri vysokom nižšom tlaku? Na posilnenie steny krvných ciev by mala byť pol hodiny pred každým jedlom, piť 10 ml repné šťavy. Predtým potrebuje mať možnosť stáť 20 minút.
Ako prirodzený sedatív je možné pripraviť auricolovú tinktúru - 12 g rozdrvených surovín varenie 220 ml vriacej vody, nechajte nádoby uzatvorené po dobu jednej hodiny. Piť pred spaním 30 ml lieku.
Ak dôjde k nárastu diastolických parametrov na pozadí ochorení obličiek, je potrebné pripraviť diuretický poplatok.
- Listy Hypericum - 5 g;
- šalvia a oregano - 6 g;
- motherwort - 15
Zmes nalejte 450 ml vriacej vody, nechajte 20 minút. Vezmite 120 ml nápoja denne počas 4 týždňov.
Normalizuje tlak džúsu pomaranča - má mierny diuretický a sedatívny účinok. Rozdrvte čerstvé bobule, stlačte 110 ml šťavy, zriedte 370 ml teplej vody, pridajte 5 ml medu. Celá časť nápoja by mala byť rozdelená na 3 časti, piť počas dňa.
S nárastom diastolických indexov na pozadí ochorení štítnej žľazy pomôže Valerian. V noci pripravte v termose 6 g rozdrvených koreňov rastlín s 240 ml vriacej vody. V rannom filtre trváte 15 ml trikrát denne. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 6 týždňov.
Môžem mať kávu s diastolickou hypertenziou? Ak použijete 1-2 rámy kávy, nebude to mať vplyv na indikátory tlaku. Každý nasledujúci pohár zvyšuje diastolickú hodnotu o 3-4 jednotky.
Včasná prevencia srdcových ochorení pomôže zabrániť vzniku závažných patologických stavov. Denné polhodinové prechádzky s priemerným tempom pomôžu zlepšiť stojace plavidlá. Správna výživa a zdravý životný štýl výrazne uľahčujú prácu srdca.
Pokiaľ máte tento parameter v normálnom rozmedzí, nemyslíte na to. Záujem o tento parameter vyvstáva v okamihu, keď sa jeho zlyhania zmenia na kategóriu hmatateľného zdravotného problému. Súčasne existuje populárny a vedecký prístup k hodnoteniu tohto ukazovateľa - krvný tlak, stručne nazývaný skratka AD.
Čo je krvný tlak
Dokonca aj nesmrteľný hrdina Petrov a Ilf Ostap Suleiman Bertha Maria Bender-Zadunajský jemne poznamenal, že "stĺpec vzduchu váži 214 kilogramov na každého občana". Aby sa zabránilo tomuto vedeckému a lekárskemu faktu pred rozdrvením osoby, atmosférický tlak je vyvážený krvným tlakom. Je to najdôležitejšie vo veľkých tepnách, kde sa nazýva arteriál. Úroveň krvného tlaku určuje objem krvi vytlačenej srdcom za minútu a šírku cievneho lumenu, to znamená odolnosť voči prietoku krvi.
- Pri kontrakcii srdca (systólu) sa krv tlačí do veľkých tepien pod tlakom nazývaných systolický. V ľuďoch sa to nazýva vrchol. Táto hodnota je určená silou a frekvenciou kontrakcií srdca a cievnej rezistencie.
- Tlak v tepnách v čase relaxácie srdca (diastol) poskytuje indikátor nízkeho (diastolického) tlaku. Ide o minimálny tlak, ktorý je úplne závislý od vaskulárneho odporu.
- Ak odčítame diastolickú hodnotu od systolického krvného tlaku, dostaneme pulzný tlak.
Krvný tlak (pulz, horná a dolná) sa meria v milimetroch ortuti.
Meracie prístroje
Prvými nástrojmi na meranie tlaku boli "krvavé" zariadenia Stephena Heilesa, v ktorých bola ihlica vložená do nádoby a pripevnená k rúre so stupnicou. Talianska spoločnosť Riva-Rocci ukončila krviprelievanie tým, že navrhla, aby bol na manžetu aplikovanú na rameno pripevnený rtuťový monometer.
Nikolai Sergejevič Korotkov v roku 1905 navrhol, aby bol merkurálny monometer pripevnený k manžetu, ktorá bola aplikovaná na rameno a počúvala tlak z jeho ucha. Vzduch bol vyčerpaný z manžety s hruškou, nádoby boli stlačené. Potom sa vzduch pomaly vrátil do manžety a tlak na nádoby oslabil. Pomocou stetoskopu na cievkach ohybového lakťa boli impulzové tóny poklepané. Prvé ťahy naznačovali hladinu systolického krvného tlaku, posledný - diastolický.
Moderné monometre sú elektronické zariadenia, ktoré vám umožňujú robiť bez stetoskopu a fixovať tlak a pulz.
Ako merať krvný tlak
Normálny krvný tlak je parameter, ktorý sa líši v závislosti od aktivity osoby. Napríklad počas fyzickej námahy sa emocionálne napätie krvného tlaku zvyšuje a prudký vzostup môže klesnúť. Preto, aby sme získali spoľahlivé parametre krvného tlaku, mali by sme ho merať ráno bez toho, aby sme sa dostali z postele. V tomto prípade by mal byť tonometer umiestnený na úrovni srdca pacienta. Rameno s manžetou by malo ležať vodorovne na rovnakej úrovni.
Takýto jav ako "hypertenzia bieleho plášťa" je známy, keď pacient, bez ohľadu na liečbu, silne ukazuje zvýšenie krvného tlaku za prítomnosti lekára. Tiež môže byť mierne zvýšený krvný tlak tým, že pri meraní vybehnete po schodoch alebo napätie svalov nôh a stehien. Ak chcete lepšie porozumieť hladine krvného tlaku danej osoby, lekár vám môže odporučiť vedenie denníka, kde je tlak zaznamenávaný v rôznych časových intervaloch dňa. Používajte aj metódu denného monitorovania pri používaní prístroja pripojeného k pacientovi, tlak zaznamenaný jeden deň alebo viac.
Tlak u dospelých
Pretože rôzni ľudia majú svoje vlastné fyziologické vlastnosti, kolísanie hladiny krvného tlaku u rôznych ľudí sa môže líšiť.
Neexistuje koncept vekovej normy krvného tlaku u dospelých. U zdravých ľudí v každom veku by tlak nemal prekročiť hranicu 140 až 90 mm Hg. Normálny krvný tlak je 130 na 80 mm Hg. Optimálne čísla "ako astronaut" - 120 až 70.
Horné obmedzenia tlaku
Dnes je horná hranica tlaku, po ktorej je diagnostikovaná arteriálna hypertenzia, 140 až 90 mm Hg. Vyššie čísla podliehajú identifikácii ich príčin a liečby.
- Prvé praktické zmeny v životnom štýle, odvykanie od fajčenia, uskutočniteľné cvičenie.
- Keď tlak stúpa na 160 x 90, začína liečba korekciou.
- Ak sa vyskytnú komplikácie arteriálnej hypertenzie alebo komorbidít (ochorenie koronárnych artérií, diabetes mellitus), liečba liekom začína nižšou úrovňou.
Počas liečby hypertenzie sa norma krvného tlaku, ktorú sa snažia dosiahnuť, pohybuje v rozmedzí 140-135 na 65-90 mm Hg. U osôb s ťažkou aterosklerózou sa tlak znižuje hladko a postupne, pretože sa obávajú prudkého poklesu krvného tlaku v dôsledku hrozby cievnej mozgovej príhody alebo infarktu. V prípade renálnych patológií, cukrovky a pacientov s menej ako 60 cieľovými číslami - 120-130 až 85.
Nižšie obmedzenia tlaku
Dolné hranice krvného tlaku u zdravých - 110 až 65 mm Hg. Pri nižších počtoch sa zhoršuje prívod krvi do orgánov a tkanív (hlavne mozog, ktorý je citlivý na hladovanie kyslíkom).
Ale niektorí ľudia žijú celý svoj život s BP 90 až 60 a cítia sa skvelo. Bývalí športovci s hypertrofovaným srdcovým svalstvom sú náchylní na nízke hodnoty krvného tlaku. Pre starších ľudí je nežiaduce mať príliš nízky tlak v dôsledku rizika katastrof spôsobených mozgom. Diastolický tlak u pacientov nad 50 rokov by mal byť medzi 85-89 mm Hg.
Tlak na oboch rukách
Tlak na oboch rukách by mal byť rovnaký alebo by rozdiel nemal presiahnuť 5 mm. V dôsledku asymetrického vývoja svalov na pravej ruke je spravidla tlak vyšší. Rozdiel 10 mm indikuje pravdepodobnú aterosklerózu a 15-20 mm naznačuje stenózu veľkých ciev alebo anomálie ich vývoja.
Impulzný tlak
Čierne obdĺžniky sú pulzný tlak v rôznych častiach srdca a veľkých ciev.
Normálny pulzný tlak je 35 ± 10 mm Hg. (do 35 rokov 25-40 mm Hg, vo veku do 50 mm Hg). Zníženie môže byť spôsobené znížením kontraktility srdca (srdcový záchvat, tamponáda, paroxysmálna tachykardia, fibrilácia predsiení) alebo prudký skok v cievnej rezistencii (napríklad v šoku).
Vysoký (viac ako 60) pulzný tlak odráža aterosklerotické zmeny v tepnách, srdcové zlyhanie. Môže sa vyskytnúť pri endokarditíde, u tehotných žien, na pozadí anémie, intrakardiálnych blokád.
Odborníci nepoužívajú jednoduché odčítanie diastolického tlaku od systolického tlaku, variabilita pulzného tlaku u ľudí má väčšiu diagnostickú hodnotu a mala by byť do 10 percent.
Štandardná tabuľka krvného tlaku
Krvný tlak, ktorého miera sa mierne mení s vekom, sa odráža v tabuľke. Krvný tlak je mierne nižší u žien v mladom veku na pozadí nižšej svalovej hmoty. S vekom (po 60 rokoch) sa porovnávajú riziká vaskulárnych katastrof u mužov a žien, preto sa hladiny krvného tlaku vyrovnávajú u oboch pohlaví.
Tlak u tehotných žien
U zdravých tehotných žien sa krvný tlak nezmení až do šiesteho mesiaca tehotenstva. Krvný tlak je normálny u gravidných žien.
Ďalej, pod vplyvom hormónov možno pozorovať určité zvýšenia, ktoré nepresahujú 10 mm od normy. V prípade patologického tehotenstva možno pozorovať preeklampsiu s nepravidelným krvným tlakom, léziami obličiek a mozgu (preeklampsia) alebo dokonca s vývojom záchvatov (eklampsia). Tehotenstvo na pozadí arteriálnej hypertenzie môže zhoršiť priebeh choroby a vyvolať hypertenzné krízy alebo pretrvávajúce zvýšenie krvného tlaku. V tomto prípade je indikovaná korekcia farmakoterapie, pozorovanie terapeutom alebo nemocničná liečba.
Norma krvného tlaku u detí
Pre dieťa je krvný tlak vyšší, tým väčší je jeho vek. Úroveň krvného tlaku u detí závisí od vaskulárneho tónu, pracovných podmienok srdca, prítomnosti alebo neprítomnosti malformácií a stavu nervového systému. Pre novorodenca sa normálny tlak považuje za 80 až 50 milimetrov ortuti.
Aká je norma krvného tlaku zodpovedá konkrétnemu veku detí, je vidieť z tabuľky.
Rýchlosť tlaku u adolescentov
Dospievanie začína vo veku 11 rokov a vyznačuje sa nielen rýchlym rastom všetkých orgánov a systémov, rast svalovej hmoty, ale aj hormonálne zmeny, ktoré majú vplyv na kardiovaskulárny systém. Vo veku 11-12 rokov sa dospievajúci s AD pohybujú medzi 110-126 pri 70-82. Od 13-15 rokov sa blíži, a potom sa vyrovnáva so špecifikáciami pre dospelých, čo je 110-136 na 70-86.
Príčiny vysokého krvného tlaku
- Podstatná arteriálna hypertenzia (hypertenzia, pozri drogy so zvýšeným tlakom) spôsobuje pretrvávajúce zvýšenie tlaku a hypertenzných kríz.
- Symptomatická hypertenzia (nádory nadobličiek, ochorenie obličkových ciev) poskytuje klinike podobnú hypertenziu.
- Vegetatívna vaskulárna dystónia je charakterizovaná epizódami skoku krvného tlaku nepresahujúcimi 140 až 90, ktoré sú sprevádzané autonómnymi symptómami.
- Izolované zvýšenie nižšieho tlaku je spojené s patologickými stavmi obličiek (vývojové abnormality, glomerulonefritída, ateroskleróza obličkových ciev alebo ich stenóza). Ak diastolický tlak presahuje 105 mm Hg. viac ako dva roky sa riziko mozgových katastrof zvýšilo o 10 a srdcový záchvat päťkrát.
- Systolický tlak sa často zvyšuje u starších ľudí, u pacientov s abnormalitami štítnej žľazy, u pacientov s anémiou a srdcovými poruchami.
- Zvýšenie tlaku pulzu je vážnym rizikom vzniku srdcového infarktu alebo cievnej mozgovej príhody.
Príčiny nízkeho tlaku
Nízky tlak sa nazýva hypotenzia a jeho príčiny spočívajú v slabom fungovaní srdca alebo v znakoch vegetatívneho vaskulárneho tónu (pozri spôsob zvýšenia tlaku). HELL neustále redukuje:
- infarktu myokardu a následnej kardiálnej skleróze,
- kardiomyopatia,
- vaskulárna dystónia,
- medzi anémiou
- dlhodobé pôst a nedostatok hmotnosti,
- hypotyreóza,
- adrenálna nedostatočnosť,
- ochorenia hypotalamo-hypofyzárneho systému.
S malou hypotenziou ľudia žijú úplne úplne. Keď horný krvný tlak výrazne klesne, napríklad v šoku, nižší krvný tlak je tiež veľmi nízky. To vedie k centralizácii krvného obehu, zlyhaniu viacerých orgánov a rozvoju diseminovanej intravaskulárnej koagulácie.
Takže pre dlhý a naplňujúci život človek musí sledovať jeho tlak a udržiavať ho vo fyziologickej norme.
Krvný tlak je jedným z hlavných ukazovateľov hemodynamiky, ukazuje, koľko krvný tlak na stenách tepien presahuje atmosférický tlak. Úroveň tlaku sa môže použiť na posúdenie stavu srdca, krvných ciev, nervového systému, endokrinných žliaz, filtračnej funkcie obličiek, prítomnosti a stupňa straty krvi a dehydratácie.
Pri meraní krvného tlaku získajte dva indikátory - systolický (horný, srdcový) a diastolický (dolný, cievny) tlak. Ukazujú krvný tlak počas kontrakcie srdcových komôr a počas ich relaxácie.
Diastolický tlak, ktorý sa nazýva nižší alebo cievny, závisí od odolnosti stien krvných ciev na cievy. Normálny nižší tlak je 65-89 mm Hg, vyššie sa nazýva hypertenzia. Hypertenzia je rozdelená do niekoľkých stupňov:
- Svetlo - 90-105.
- Priemer je 106-115.
- Heavy - 116-129.
- Malígny - nad 130 rokov.
Hypertenzia môže byť nezávislou chorobou, ale častejšie je to známka srdcových, obličkových, nervových alebo endokrinných systémových ochorení.
Impulzný tlak je rozdiel medzi dvomi indikátormi tlaku. Môže rásť, ak dôjde k zvýšeniu systolického tlaku a diastolický stav zostane v normálnom rozsahu (ochorenie srdca), alebo sa zníži, ak sa zvýši len nižší tlak (renálna hypertenzia). Je možné hovoriť o diastolickej hypertenzii len vtedy, keď sa pulzný tlak zníži s nárastom diastolického tlaku.
Čo spôsobuje diastolický tlak?
Ako už bolo uvedené, nižší tlak závisí od vaskulárnej rezistencie a objemu cirkulujúcej krvi. Cievny odpor je regulovaný niekoľkými systémami:
- Renín a hormóny systému renín-aldosterón znižujú filtráciu obličiek a zvyšujú tlak, najmä diastolický. Renín je vylučovaný v obličkách a spúšťa pôsobenie reťazca angiotenzínov v krvi a naopak stimulujú syntézu aldosterónu v nadobličkách. Jeho pôsobenie spočíva v spomalení filtrácie v glomerulách a retencii sodíka a v dôsledku toho v organizme vody. Obvykle tento systém slúži na udržanie krvného tlaku, zatiaľ čo zvýšenie množstva sodíkových iónov v krvi inhibuje syntézu renínu.
- Vplyv SAS (sympatického-nadobličky systém) tiež zvyšuje tlak iba v dôsledku zúženia ciev, čím sa zlepší, a systolického a diastolického krvného tlaku. Sympatický nervový systém a adrenalín vykonávajú v tele všeobecnú funkciu prispôsobenia meniacim sa podmienkam prostredia. Vplyv adrenalínu a sympatického nervového systému, v ktorom on a jeho predchodca noradrenalínu sú neurotransmiterov, rozmanité - zúžené obličkové tepny, kože, hrubého čreva, ale dilatuje koronárne a cerebrálnej tepny (prerozdelenie krvi), zvýšený krvný tlak, srdcový výdaj a svalový tonus, To všetko umožňuje zabezpečiť maximálnu účinnosť životne dôležitých orgánov - srdca a mozgu, ako aj zabezpečenie krvi a kyslíka do svalov.
- Štítna žľaza. Tyroxín má podobný účinok ako adrenalín a zvyšuje systolický a diastolický tlak.
Objem cirkulujúcej krvi závisí od stavu glomerulárnej filtrácie v obličkách a od množstva spotrebovanej tekutiny.
Trvalé zvýšenie tlaku nižší ako 90 mm Hg sa objaví v renálnych ochorení spojených so zníženou filtráciou a zvýšenej produkcie renínu (zlyhanie obličiek, glomerulonefritídy, renín-produkovať nádorové tkanivá), nádory kôry a drene nadobličiek, ochorenia štítnej žľazy, nervové choroby systémy, ktoré zvyšujú aktivitu sympatického rozdelenia.
Čo robiť s vysokým diastolickým tlakom?
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak váš monitor domáceho krvného tlaku pravidelne vykazuje nižší tlak 90 alebo vyšší, je navštíviť lekára. Lekár predpíše testy na identifikáciu príčiny hypertenzie - všeobecné a biochemické krvné testy, oddelene - kreatinínový test, tyroxínový test; testy moču - všeobecná klinická analýza, vzorky podľa Nechiporenka a Zimnického; EKG a Echo-KG, abdominálny ultrazvuk, röntgenové vyšetrenie obličiek. Všetky tieto štúdie pomáhajú identifikovať patológiu srdca, obličiek, štítnej žľazy a iných orgánov.
Liečba hypertenzie
závisí od jeho príčin, ale všeobecnými odporúčaniami sú diéta s obmedzením soli, koreninami a bohatými jedlami, užívajúc lieky, ktoré ovplyvňujú reguláciu krvného tlaku. Pre nádory s endokrinnou žľazou je indikovaná operácia.
Zvýšený krvný tlak, vrátane diastolického, môže naznačovať celý rad patológií. Je veľmi problematické diagnostikovať len tento symptóm, ale v každom prípade je alarmujúci príznak nižší tlak nad 90 mm Hg.